SAÚDE - ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL - PARTE II

Fonte: VIVA COM MAIS SAÚDE/CESAU/CORREIOS.

Boa leitura e partilhe.

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DICAS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL.

1-)Pouca quantidade, mas com frequência.

No mínimo, três refeições diárias: Café da Manhã, Almoço e Jantar. Faça dois lanches saudáveis, de preferência frutas, nos intervalos entre as refeições. Comendo quantidades menores e com mais frequência, você mantém os níveis de energia sempre estáveis. E lembre-se, o café da manhã é a principal refeição do dia.

2-)Arroz e Feijão, todos os dias.

Alimentos básicos como arroz, feijão, leite, pães e farinhas contêm carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais.

Leguminosas (por exemplo, feijão), são uma das mais importantes fontes de proteína vegetal e podem substituir as carnes vermelhas.

3-)Frutas, Verduras e Legumes.

Duas ou três porções nas refeições ou nos intervalos é o ideal. Esses alimentos contêm vitaminas, minerais e fibras. Procure variar e coma, pelo menos, uma fruta rica em vitamina C (laranja, kiwi, goiaba, caju) e uma hortaliça rica em vitamina A (cenoura, beterraba, brocólis, escarola, espinafre).

4-)Alimentos Funcionais. 

Peixes, iogurtes, castanhas, aveia, legumes amarelos e vermelhos e frutas vermelhas, previnem doenças e melhoram a saúde. Esses alimentos chamados de funcionais, nutrem o organismo, evitam a formação de radicais livres e aumentam a longevidade do cérebro.

5-)Derivados do Leite.

Contêm proteínas e cálcio, valiosos na prevenção da osteoporose. Prefira os desnatados, que preservam o cálcio e têm menos gordura, portanto, menos calorias.

6-)Peixe.

É rico em nutrientes importantes como os ácidos graxos e o ômega-3, que podem baixar os níveis de colesterol. O ideal é comer duas vezes por semana.

7-)Sal de Cozinha.

Maior fonte de sódio da nossa alimentação, é essencial para o funcionamento do corpo. Em excesso, no entanto, pode causar hipertensão. Uma dica é não usar saleiro na mesa, para evitar colocar sal na comida pronta. Prefira sal marinho, em vez de sal refinado.

8-)Fibras.

Cereais integrais, frutas e verduras, são ricos em fibras e reduzem a absorção do colesterol.

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Próxima postagem: DICAS NA HORA DE SERVIR.

Até lá.

SAÚDE - ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL



Prato Saudável

Mais uma sessão com informações importantes, de nossas pesquisas realizadas em vários informativos, que agente recebe no trabalho e partilha com Todos, que tem interesse por material com qualidade. Nas verdade, são Informativos que também encontramos em escritórios, consultórios, etc..., que nos orientam com o objetivo de adquirirmos uma melhor Qualidade de Vida.

Anteriormente, conversamos em 3 partes, sobre SAÚDE EMOCIONAL.

Agora o Informativo é sobre ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL.

A fonte é a mesma: VIVA COM MAIS SAÚDE/CESAU/CORREIOS.

Boa Leitura. Partilhem.

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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL - PARTE I

Comer é um dos maiores prazeres da Vida. Grande parte de nossas boas lembranças com certeza, nos remete a momentos de alegria vividos em volta de uma mesa.

A alimentação deve ser fonte de saúde, bem-estar e nutrição, nos dando a energia necessária para enfrentar os desafios e desfrutar as coisas boas da vida. Para que isso aconteça, comer de forma saudável é fundamental.

Alimentação Saudável é manter uma dieta variável, sem exageros nem exclusões, em intervalos regulares, incluindo frutas, verduras e legumes. Uma escolha balanceada de alimentos, além de manter você no peso ideal, garante a sua saúde.

Se você come em casa ou na rua, adote uma alimentação balanceada e sinta os benefícios.

Logo mais, DICAS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL.:



Aproveitem as nossas próximas dicas e bom apetite!

EDUCAÇÃO - INSCRIÇÕES ENEM 2012, AMANHÃ.

Pronto pessoal. Tá chegando mais um ENEM, mais oportunidades para quem deseja ingressar em Universidades, Faculdades.

Estudantes de Paranatama, do Brasil inteiro, com chances de avançar em busca do sucesso, de concluir um bom curso e tornar-se um bom profissional e que, acima de tudo, também incentivar outras pessoas à não desistirem dos estudos, que um Curso Superior representa que os Estudantes estão quase chegando lá.

Sucesso à todos. 

Vejam a matéria do Diário de Pernambuco.

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Inscrições para o Enem começam nesta segunda. Redação do DIARIODEPERNAMBUCO.COM.BR - 27/05/2012 | 13h28 | Educação

Estudantes interessados em participar do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) poderão se inscrever a partir das 10h de segunda-feira (28) até as 23h59 de 15 de junho, horário oficial de Brasília.

As inscrições custarão R$ 35 e poderão ser pagas até o dia 20 de junho, por meio de guia de recolhimento da União (GRU) simples, gerada no ato de inscrição. Caso contrário, a inscrição não será confirmada.

Estão isentos da taxa de inscrição alunos que estejam concluindo o ensino médio em escolas públicas cadastradas no censo escolar da educação básica. Também estão isentos do pagamento aqueles que declararem carência socioeconômica (membros de família de baixa renda) ou estiverem em situação de vulnerabilidade socioeconômica.

O pedido de isenção do pagamento da taxa só será aceito por meio do sistema de inscrição.

A nota do Enem pode ser usada para o ingresso do estudante em universidades públicas. Pode servir também para que ele se beneficie do Programa Universidade para Todos (ProUni), obtenha o Fundo de Financiamento Estudantil (Fies) ou participe do programa Ciência sem Fronteiras.

Da Agência Brasil

ATUALIDADES - COMEMORAÇÃO DO DIA DE PENTECOSTES.

Amanhã comemoramos o Dia de Pentecostes, a Descida do Espírito Santo sobre os Apóstolos. Em nossa Igreja Matriz de São Luiz Gonzaga, teremos 2 bonitas solenidades, Missas, às 8hs e às 16hs.

A Santa Missa das 16hs, será realizada logo após o LOUVOR, com inicio marcado para as 14hs.

Todos os habitantes de Paranatama e Região, estão convidados.

Mais detalhes sobre o PENTECOSTES, na matéria encontrada no Wikipedia.

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Pentecostes

Pentecostes (em grego antigo: πεντηκοστή [ἡμέρα], pentekostē [hēmera], "o quinquagésimo [dia]") é uma das celebraçőes importantes do calendário cristão, e comemora a descida do Espírito Santo sobre os apóstolos de Jesus Cristo.

O Pentecostes é celebrado 50 dias depois do domingo de Páscoa.

O dia de Pentecostes ocorre no décimo dia depois do dia da Ascensão de Jesus

Pentecostes é histórica e simbolicamente ligado ao festival judaico da colheita, que comemora a entrega dos Dez mandamentos no Monte Sinai cinquenta dias depois do Êxodo. Para os cristāos, o Pentecostes celebra a descida do Espírito Santo sobre os apóstolos e seguidores de Cristo, através do dom de línguas, como descrito no Novo Testamento, durante aquela celebração judaica do quinquagésimo dia em Jerusalém. Por esta razão o dia de Pentecostes é às vezes considerado o dia do nascimento da igreja.

TECNOLOGIA - PRIMEIRO NÁVIO AO MAR, E CONSTRUIDO EM PERNAMBUCO.

Pois é pessoal, estou muito orgulhoso, afinal mais um sonho realizado.

Nosso 1º Navio fabricado em Pernambuco, já está no Mar.

O ideal de Lula em tornar o Nordeste numa terra geradora de empregos, com uma economia crescente e um povo feliz, não pára de crescer.

Aquela história de um estaleiro para construir Navios, em Pernambuco, estão lembrados?

Pois bem minha gente. Um navio arretado, com mais de 200 metros de comprimento, já está nas águas do Oceano Atlântico, viajando pela primeira vez, com destino ao Rio de Janeiro. Uma notícia excelente dessas, deve ser partilhada com muitas outras pessoas, amigos, afinal o bicho foi construido em Pernambuco, em nossa Terra.

Vejam mais detalhes na matéria do Jornal do Comércio.

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Economia // João Cândido

Primeiro navio construído em Pernambuco, enfim, ganha o mar. Publicado em 25.05.2012, às 15h55

Do PE InvestimenoCom informações de Adriana Guarda/Jornal do Commercio

O primeiro navio construído em terras pernambucanas, o João Cândido, já está seguindo nesta sexta-feira (25) rumo ao Rio de Janeiro para ser entregue à Transpetro. O navio construído pelo Estaleiro Atlântico Sul (EAS) entrou no mar, no final da manhã, em Suape, no litoral sul do Grande Recife.

Com capacidade para transportar 1 milhão de barris – quase a metade da produção diária brasileira –, o João Cândido vai operar no transporte de petróleo bruto. Entre as autoridades que participaram da solenidade estavam a presidente da Petrobrás, Maria das Graças Foster, o presidente da Transpetro, Sérgio Machado e o governador de Pernambuco, Eduardo Campos.

As dimensões do navio fazem com que ele seja a maior embarcação de bandeira brasileira em operação. São 274,2 metros de comprimento, 48 metros de largura, 51,6 metros de altura e 12 tanques de carga. O gaúcho Carlos Augusto Müller, comandante de longo curso, conduzirá o navio por dois e meio até o sudeste do País.

PRODUÇÃO E CUSTOS – O navio deveria ser sido entregue em setembro de 2010 e fez o valor da embarcação subir 36,4%. O navio foi contratado ao Estaleiro Atlântico Sul (EAS) por R$ 300 milhões, mas custou R$ 495 milhões. O EAS terá que arcar com a perda de R$ 132 milhões.

SAÚDE - ESTRESSE - SAÚDE EMOCIONAL (PARTE III)

Ainda tratando sobre ESTRESSE, vamos informar como afeta a Saúde.

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Eventos estressantes podem desencadear mudanças no organismo e, assim, aumentar a probabilidade de adoecimento ou agravar problemas de saúde já existentes. É importante buscar formas saudáveis de combater tais fatores.

BEBIDAS ALCOÓLICAS E OUTRAS DROGAS

Toda e qualquer substância não produzida pelo organismo, que cause alterações no seu funcionamento, tanto fisiológicas, como comportamentais, é considerada DROGA. Dentre elas, algumas podem provocar dependência como é o caso do álcool, tabaco, cocaína, maconha, crack, etc...

ÁLCOOL:  As situações associadas ao consumo de bebidas alcoólicas, cada vez mais, estão sendo reconhecidas como problemas de saúde pública.

Dentre as consequências relacionadas ao consumo do álcool, podemos citar o abuso e a síndrome de dependência e também doenças e sequelas físicas decorrentes do alcoolismo.

O álcool induz a tolerância (necessidade de quantidades cada vez maiores, para produzir o mesmo efeito desejado) e a síndrome de abstinência (sintomas desagradáveis que ocorrem devido à redução ou interrupção no consumo), e isso consequentemente leva ao uso abusivo, o que desencadeia a dependência.

A dependência se caracteriza quando o indivíduo não consegue controlar o inicio e o término do consumo e a quantidade ingerida. O dependente, com isso, busca obter prazer ou aliviar tensões, ansiedades, medos e sensações físicas desagradáveis.

A dependência química instala-se lentamente e pode evoluir para estados graves e crônicos, caso a pessoa não procure ajuda.

ATUALIDADES - ASSOCIAÇÃO DE TRANSPORTES ALTERNATIVOS DE PARANATAMA É SUCESSO.

Estão de parabéns, os Motoristas que fazem parte da Associação de Transporte Alternativo de Paranatama. Os Motoristas estão trabalhando duro, organizados, para ganhar mais espaço nessa área que é muito concorrida.

Eles reuniram-se e fundaram há alguns anos, a Associação dos Transportes Alternativos de nossa Cidade, com o compromisso de transportar a população com muita responsabilidade e dedicação. E quem ganhou e está ganhando é o Povo.

Atualmente o Presidente é o Márcio.

Os horários de Ida para Garanhuns e da volta para Paranatama, são controlados por fiscais e as Vans e Bestas, obedecem os horários, tornando a Associação muito competitiva e arrojada. O pessoal não dá moleza para concorrência. Observe os horários e veja como eu estou certo.  

Vejam os horários, de segunda ao sábado:

• Partida de Paranatama para Garanhuns, local: Rua São Luiz, próximo a Secretaria de Agricultura.

O 1º carro parte as 5hs50min. O 2º carro sai 6hs50min. O 3º sai às 7hs30min e dai em diante, de meia em meia hora, até o turno da tarde.

• Partida de Garanhuns para Paranatama, local: Rua Barão do Rio Branco, o 1º carro sai às 7hs30 e depois, de meia em meia hora, até o turno da tarde.

Torçemos para que continuem organizados, proporcionando à todos nós usuários, compromisso, conforto e confiança.

POLÍTICA - LEI DA FICHA LIMPA É CONSTITUCIONAL. O POVO GANHA DE NOVO.

A decisão do Supremo Tribunal Federal sobre a aplicação da Lei da Ficha Limpa, nas Eleições 2012, nos motiva a não perdermos a oportunidade de, com nosso VOTO, ajudarmos o nosso Município(Paranatama), à avançar, renovando pensamentos, ações e atitudes dos futuros Gestores. 

Nós eleitores, somos as peças principais, que decidirão o futuro do Município. Assim, uma visão do passado ajuda e muito nas nossas escolhas, REFLEXÃO do momento atual, ANÁLISE sobre quem poderá melhor contribuir para o crescimento da Município, CONSCIÊNCIA CRÍTICA para banir aqueles candidatos que não possuem condições e não servem para ajudar o desenvolvimento do nossa Município, DECISÃO de quem será o escolhido para ser votado, e CONFIRMAR.

Segue matéria encontrada no Diário de Pernambuco, sobre a Lei do Ficha Limpa.

Maus políticos, se cuidem!

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Ministro do STF garante que Ficha Limpa vai ser aplicada em 2012.Redação do DIARIODEPERNAMBUCO.COM.BR - 18/05/2012 | 20h44 | Eleições

Mesmo com a fragilidade na aplicação da Lei da Ficha Limpa, o presidente do Supremo Tribunal Federal (STF), ministro Ricardo Lewandowski, garantiu que a legislação é constitucional e vai ser aplicada nas eleições municipais de 2012.

"A Lei da Ficha Limpa introduz um componente importante, que é a moralização da vida pública", disse.

O ministro, que participou nesta sexta-feira do 3º Congresso Brasileiro de Direito Eleitoral, em Curitiba, voltou a defender a constitucionalidade da lei.

"Num primeiro momento (a Ficha Limpa) foi julgada pelo Supremo Tribunal Federal inconstitucional no que diz respeito à entrada em vigor no mesmo ano de sua edição. Quando foi examinado o mérito, o Supremo confirmou que a Lei da Ficha Limpa é inteiramente constitucional e se aplica às eleições municipais de 2012", disse.

No mesmo encontro, a ministra do Tribunal Superior Eleitoral (TSE), Cármen Lúcia Antunes Rocha, acredita que a dificuldade da Lei Ficha Limpa deve recair sobre os juízes.

"A lei terá plena aplicação nas eleições deste ano e compete ao juiz fazer com que seja plenamente eficaz jurídica e socialmente", afirma.

Ela também garantiu que a Justiça Eleitoral está preparada para o eventual aumento de julgamentos de inegibilidade.

"A Justiça Eleitoral brasileira é considerada uma das mais eficientes do mundo, porque consegue dar solução ao que lhe é demandado e desta vez não será diferente. O TSE e todos os TREs do país estão altamente qualificados para que a lei seja cumprida no próximo pleito, deixando evidente que todos os políticos devem cumpri-la exatamente como qualquer cidadão brasileiro", promete.

Juristas brasileiros reunidos no congresso, no entanto, criticam as inconsistências da legislação e temem pelas contradições ainda existentes:

"A retroatividade e as novas hipóteses de inegibilidade ainda não foram formatadas definitivamente. Com certeza a lei será um personagem nas eleições deste ano", disse o presidente do Instituto Paranaense de Direito Eleitoral, Luis Fernando Pereira.

Da Agência O Globo

SAÚDE - ESTRESSE - SAÚDE EMOCIONAL (PARTE II)

A fonte de informação é a mesma da parte I: VIVA COM MAIS SAÚDE/CESAU/CORREIOS. 

ESTRESSE

É o conjunto de reações do organismo que abrange componentes físicos, psicológicos e sociais. Surge com a necessidade de adaptação a algum evento ou estímulo.

Tais reações podem ocorrer tanto por estímulos internos(pensamentos e sentimentos), quanto por externos(trabalho, família, financeiro).

FATORES ESTRESSANTES

Qualquer mudança em nossas vidas pode ser estressante. Até as mais felizes como ter um filho, ou arrumar um novo emprego. Aqui estão alguns exemplos de situações estressantes:

Morte de uma pessoa querida, Divórcio, Doença pessoal ou acidente, Casamento, Gravidez, Aposentadoria, Demissão do Emprego, Grandes mudanças: Trabalho, País, Cidade, Condição financeira, etc...

COMO DETECTAR:

O Estresse pode assumir diferentes formas e contribuir para desencadear diversas doenças. Os sintomas mais comuns são:

Comer demais, ou não comer;

Desordens do sono;

Tensão muscular;

Dores no corpo sem causa justificada;

Sinais de cansaço anormal(exaustão);

Transpiração excessiva;

Dificuldade de concentração;

Temperamento explosivo ou irritabilidade;

Baixa autoestima;

Diminuição do desejo sexual;

Isolamento social;

Aumento de frequência respiratória e/ou cardíaca;

Aumento da pressão arterial;

Falta de clareza nas idéias e pensamentos;

Ansiedade;

Depressão.

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Aguardem a 2ª parte sobre ESTRESSE.

Boa leitura.

SAÚDE - SAÚDE EMOCIONAL (PARTE I)

Continuando nossa conversa sobre prevenção contra doenças, atitudes adequadas que signifiquem mudança de vida, visitas regulares ao médico, vamos agora falar sobre Saúde Emocional, em postagens simultâneas.

A fonte dessas informações continua sendo VIVA COM MAIS SAÚDE/GESAU/CORREIOS.

Boa leitura. Não deixem de partilhar.

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SAÚDE EMOCIONAL



As constantes transformações da sociedade, a rapidez com que tudo ocorre, a competitividade elevada, as diversas tarefas e as pressões do dia-a-dia nos mantêm em estado de alerta, gerando preocupação, ansiedade, irritabilidade, estresse e até depressão.

Essas situações impactam diretamente na Qualidade de Vida e no Bem-Estar, por tudo é fundamental uma vigilância permanente em relação a nossa Saúde Emocional.

Ainda não é hábito em nossa Cultura cuidar preventivamenteda saúde emocional, mas aos poucos as pessoas estão se conscientizando de que a saúde física está estreitamente ligada ao estado emocional. Para uma vida saudável, é necessário corpo e mente em equilíbrio.

Pode-se traduzir Saúde Emocional como sendo a capacidade de identificar e gerenciar as emoções, para que orientem decisões equilibradas e contribuam para o nosso Bem-Estar. 

O QUE PREJUDICA A SAÚDE EMOCIONAL



Todas as perturbações a que estamos expostos, se não forem bem administradas, podem prejudicar a Saúde Emocional. O Estresse, abuso de bebidas alcoólicas e o uso de drogas, são exemplos de fatores que podem comprometer a Saúde Emocional.

Na próxima postagem, falaremos sobre ESTRESSE.

CULTURA - PARABÉNS GARIS DE PARANATAMA. HOJE É O DIA DO GARI.

Hoje é um dia muito especial. 16 de Maio comemoramos o dia do Gari. São esses Homens e Mulheres, dedicados e perseverantes, que diariamente fazem uma verdadeira faxina nas ruas das cidades, em nossa Cidade.

Jovens e Adultos compromissados com a Limpeza Pública, limpando de verdade nossas ruas, praças e becos, em Paranatama e nos Povoados Brejo Velho e Alto da Serra, auxiliando no combate a proliferação de Doenças e Endemias.

São verdadeiros guerreiros.

Parabéns Amigo e Amiga Gari. Vocês são nota 100, 1.000!

POLÍTICA - ESCOLA DE FÉ E POLÍTICA - CONVITE

A aula inaugural do curso de Fé e Política, será domingo, 20/05/2012. Mais detalhes nas informações enviadas por Rubem do Sitio Cruz.

Inscrições abertas de 01 a 28/05/2012
Informações:
Andreza: (87) 96304524
Lianna: (87) 99312014
Rubens: (87) 96313225
E-mail feepoliticaemgus@gmail.com

Conteúdo Programático:
Primeiro Módulo (01 a 03/06/12):
Metodologia da Educação Popular
Conceitos de Fé e Política
Segundo Módulo (10 a 12/08/12):
O Antigo Testamento e o Sonho de Deus
A Relação Fé e Política no Antigo Testamento
Terceiro Módulo (12 a 14/10/12):
Jesus, o Reino e a Política
A Relação Fé e Política no Novo Testamento
Quarto Módulo (30/11 a 02/12/12):
História dos Movimentos Sociais
Quinto Módulo (15 a 17/02/13):
Direitos Humanos, Direitos da Terra
Doutrina Social da Igreja
Sexto Módulo (05 a 07/04/13):
A Ética e a Sociedade do Bem Viver;
Mobilização, Políticas Publicas e Controle Social
Sétimo Módulo (07 a 09/06/13)
Memória,Avaliação e Confraternização
 
"Gente simples, fazendo coisas pequenas em lugares
não importantes , conseguem mudanças extraordinárias". (Refrão de origem africana)

ESPORTES - SANTA CRUZ, SANTA CRUZ - BI-CAMPEÃO 2012.

Encerramos nosso acompanhamento ao Campeonato Pernambucano 2012.

Foi bom demais, divertido e acima de tudo confortável, por saber que algumas pessoas seguiram nosso blog.

Encerramos com a Super Vitória do SANTA CRUZ, 3 x 2, na Ilha do Retiro, no dia do 107º Aniversário do Sport.

Parabéns à Imprensa Pernambucana pela cobertura do Campeonato, foi um verdadeiro show das Rádios Pernambucanas, da Televisão e dos Blogs. Um verdadeiro show.

Segue histórico:

1ª Fase do Pernambucano 2012:

Sport= 50 pontos

Santa Cruz= 44 pontos

Salgueiro= 44 pontos

Náutico= 38 pontos

Petrolina= 32 pontos

Ypiranga= 29 pontos

Porto= 27 pontos

Belo Jardim= 27 pontos

Serra Talhada= 24 pontos

Central= 24 pontos

Araripina= 17 pontos(Rebaixado)

América= 11 pontos(Rebaixado)

2ª Fase:

Dia 22/04/2012 - Jogos de Ida:

Náutico 1 x 2 Sport

Salgueiro 2 x 1 Santa Cruz

Dia 29/04/2012 - Jogo da Volta:

Sport 0 x 0 Náutico

Dia 30/04/2012 - Jogo da Volta:

Santa Cruz 3 x 1 Salgueiro

FINAIS:

Dia 06/05/2012 - Arruda:

Santa Cruz 0 x 0 Sport

Dia 13/05/2012 - Ilha do Retiro:

Sport 2 x 3 Santa Cruz

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CAMPEÃO 2012= SANTA CRUZ, SANTA CRUZ.

VICE CAMPEÃO 2012= SPORT

Artilheiro do Campeonato= DÊNNIS MARQUES(15 GOLS - JOGADOR DO SANTA CRUZ)

Clube Campeão de Renda= SANTA CRUZ

Clube Campeão de Público= SANTA CRUZ

ATUALIDADES - NÓS E A INTERNET. INSEPARÁVEIS?

É bem verdade, que propositalmente, procuro me desligar do computador, deixo a internet para lá. Podem confiar. 

Provoco mesmo a situação de me distanciar dessa grande ferramenta de trabalho, diversão, comunicação...

Mas é fato que quem inicia um relacionamento com "a internet", facebook, msn, o escambau, se amarra mesmo.

É dificil mesmo ficar distante da internet e suas vantagens.

Pergunta pra garotada, adultos, crianças que diariamente utilizam esse "troço", se é fácil largar. É bom demais da conta, sô!

Você usuário, experimente deixar de usar a internet. Sei lá...acho que vocês não conseguirão.

Vamos ver esse artigo no Diário de Pernambuco, sobre a utilização da internet.

Boa leitura e vejam se o que eu escrevi, não é verdade.

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82% dos internautas brasileiros não saberiam viver sem internet.Redação do DIARIODEPERNAMBUCO.COM.BR - 11/05/2012 | 16h16 | Pesquisa

Uma pesquisa revela que 82% dos brasileiros com acesso à Internet não saberiam viver sem a ferramenta. O estudo, apresentado pelo presidente do Google no Brasil, Fábio Coelho, tem o objetivo de apurar a relação com a publicidade digital a partir da análise dos hábitos dos internautas.

Foram entrevistadas 2.075 pessoas, com idade entre 15 e 55 anos. Desse número, 51% são homens e 49% são mulheres. A pesquisa aponta que 42% dos internautas passam mais de 2h online todos os dias. O principal motivo seria a capacidade da web de gerar relacionamento entre as pessoas.

De acordo com o estudo, há mais de 80 milhões de brasileiros conectados. Além de ser uma ferramenta mais utilizada pelos jovens, o estudo diz ainda que a Internet é o meio de comunicação preferido para entretenimento, ultrapassando até a televisão.

Do Correio Braziliense.

SAÚDE - OBESIDADE: COMO SE PREVENIR.

Mais material com o objetivo de orientar-nos sobre Qualidade de Vida, a essência de uma Vida Saudável, com hábitos alimentares e atividade física diária.

Agora, orientações publicadas pelo VIVA COM MAIS SAÚDE/GESAU/CORREIOS, tratando da Obesidade.

Boa leitura.

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OBESIDADE: A GRANDE VILÃ

A obesidade é o acúmulo de gordura corporal acima dos níveis considerados normais. Nos últimos anos, o número de pessoas nessa situação cresceu muito, o que tem possibilitado a ocorrência de enfermidades como: Hipertensão Arterial, Diabetes, Alterações no Colesterol, Doenças do Coração e Ortopédicas, entre outras.

Os indicadores abaixo podem ajudar você a conhecer e avaliar seu perfil e assim evitar a obesidade:

1-)Índice de massa corporal(IMC):

Avalia o excesso de peso e a obesidade. Para calcular o seu IMC utilize a seguinte fórmula:

PESO

ALTURA  x  ALTURA



Com o valor obtido no resultado da fórmula, descubra o seu perfil:

VALORES                  -             PERFIL

Abaixo de 18,5            - Peso abaixo do normal

18,5 e 24,9                   - Peso normal

25 e 29,9                      - Excesso de peso

30,0 e 34,9                   - Obesidade I(leve)

35,0 e 39,9                   - Obesidade II(moderada)

Igual ou superior a 40  - Obesidade III(extrema)

2-)Circunferência Abdominal: A simples medição da circunferência abdominal pode indicar complicações relacionadas com a obesidade. As medidas que indicam risco são:

INDICADOR DE RISCO

HOMEM= 94 cm

MULHER= 80 com

Para as pessoas com circunferência da cintura acima desses limites, haverá maior risco de Diabetes, alterações dos lipídios(gordura) no sangue, hipertensão arterial e doenças cardiovasculares.

COMO PREVENIR?

Uma dieta equilibrada deve ser incentivada desde a infância. Além disso, outros hábitos para um estilo de vida saudável devem ser adotados, tais como, atividade física, lazer, relacionamentos afetivos e sociais prazeirosos.

QUAL É O TRATAMENTO?

O tratamento da obesidade envolve essencialmente a reeducação alimentar e o aumento da atividade física. Nos casos de obesidade causada por outras doenças, o tratamento deve inicialmente ser dirigido para a doença primária.

ECONOMIA - PERNAMBUCO CONQUISTA FÁBRICA CHINESA.

A notícia chegou como um grande triunfo, uma grande vitória do Povo Nordestino. Uma fábrica de Caminhões Chineses, pesados, leves, etc... e para Pernambuco. 

Dessa vez a cidade contemplada não foi nossa Garanhuns, ou do Sertão, será localizada em Caruaru. Ponto para Pernambuco, gol nosso.

Penso assim: Seja em Pernambuco, Bahia, Sergipe, Piauí, sempre que conquistamos fábricas, laboratórios, universidades, será sempre motivo de alegria, de comemoração. Representa o resgate do Nordeste saindo do incômodo lugar de somente buscarmos oportunidades no Sul/Sudeste, para agora também sermos uma região de muito progresso e que ajuda sim, na Reconstrução do Nosso País, na Era Lula e Pós-Lula.

Vejam matéria do Folha de Pernambuco, sobre a conquista desse benefício para nosso Estado, para nosso Povo e a luta do Político verdadeiramente Empreendedor, Eduardo Campos.

Boa leitura.

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INVESTIMENTOS

Governador faz balanço positivo de viagem para vender Estado na China.

Principais conquistas foram a fábrica da Shacman e a abertura de um escritório comercial do Governo.

10/05/2012 20:44 - Do FolhaPE - com informações da Secretaria estadual de Imprensa

 

O governador de Pernambuco Eduardo Campos fez, nesta quinta-feira (10), um balanço positivo da sua passagem de quatro dias para cumprir agenda administrativa em Pequim, na China. As principais conquistas foram a fábrica da Shacman, que será construída em Caruaru, e a abertura de um escritório comercial do Governo em Pequim.

“Com certeza foi uma viagem muito importante. A China hoje é o principal parceiro comercial do Brasil e o grande desafio é atrair os investimentos produtivos. A China já é atualmente o maior investidor externo no país e temos que apresentar um Brasil menos conhecido deles, que é a região Nordeste”, afirmou o governador.

A comitiva liderada pelo governador visitou nesta quinta-feira a fábrica de caminhões da Shacman, que servirá, segundo o Governo, de modelo para a que será construída no Estado. Na quarta-feira (9) o grupo já havia conhecido a produção de transmissões da Fast, que também pertence a estatal chinesa Shaanxi Automobile Group (SAG).

Ademais, a diretoria da empresa estará em Pernambuco na primeira semana de junho para dar início ao projeto em Caruaru. “É muito importante a chegada da Shacman para que a gente consolide dessa maneira, junto com a Fiat, um cluster de indústria automotiva. Em 60 anos de indústria automotiva, o Nordeste só teve duas plantas, a Ford na Bahia, a Fiat aqui em Goiana e agora a Shacman, em Caruaru”, frisou Campos.

Vale ressaltar que a fábrica receberá investimentos da ordem de R$ 1 bilhão e empregará mais de mil trabalhadores. Serão produzidos cinco modelos de caminhão visando o mercado da América do Sul. O início das operações será em 2013.

Quanto aos outros dias de visita, na segunda-feira (7), Campos apresentou o Estado como opção para a Great Wall Motors Company (GWM), a maior fábrica privada de automóveis da China. A GWM pretende triplicar sua produção até 2020 e Pernambuco pode ser o destino escolhido.

Já na última terça-feira (8), o governador, após reunião com o embaixador do Brasil na China, Clodoaldo Hugueney, acordou a abertura de escritório de representação comercial na sede da Associação Brasileira de Promoção às Exportações e Investimentos (Apex-Brasil), em Pequim, e um Centro Cultural chinês em Pernambuco.

  

ESPORTES - E A NOSSA SELEÇÃO BRASILEIRA? VEJAM A COLOCAÇÃO.

Solicitei ao google, a foto da Seleção Brasileria atual. Da foto ao lado, só reconheço Ronaldo Gaúcho, Julio Cezar, Luizão, Robinho, Diego, Luiz Fabiano, Josué... mas, alguns desses já não fazem parte da Seleção.

A questão é a seguinte? Lembram que falamos há uns dias atrás, da situação "precária" em que a CBF deixou nosso Ex-Escrete de Ouro?

Pois bem, saiu mais um ranking e a coitada da Seleção Brasileira, continua ocupando um pífio 6º lugar.

Imaginem atrás de quais seleções. Pensaram?

Gente, estamos atrás de Uruguai e Portugal. É mole?

O que isso significa? Sinceramente, não sei o que a CBF e o Mano desejam. É uma tremenda incógnita.

Será que é estratégia do tipo: Vamos comer pelas beiradas? Vamos amaciar e depois dar uma porrada?

Afinal o que estão pensando os "Donos" da CBF e o "Técnico(?)" Mano Menezes?

Deixo para cada um refletir e tomar sua decisão.

Leiam a matéria encontrada no Jornal do Comércio, com ranking atualizado da FIFA.

Que vergonha pra gente.

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Futebol // Seleção

Brasil permanece no sexto lugar do ranking da Fifa.

Publicado em 09.05.2012, às 08h37 

O Brasil permanece na sexta posição no ranking mensal da Fifa, que tem a Espanha como líder e a Alemanha na segunda posição. O Uruguai aparece no terceiro lugar, seguido por Holanda e Portugal.

Confira o ranking da Fifa, em 9 de maio:
1. Espanha
2. Alemanha
3. Uruguai
4. Holanda
5. Portugal
6. Brasil
7. Inglaterra
8. Croácia
9. Argentina
10. Dinamarca

Fonte: AFP

ATUALIDADES - TÍTULO ELEITORAL: ÚLTIMO DIA.

Logo mais, 09/05/2012, encerra-se o prazo para emissão de novos títulos de eleitores, transferências e outros procedimentos legais para regularização deste documento, para quem deseja votar em Outubro desse ano.

É justo e pontual, que a nossa arma para detonarmos os maus políticos, é nas eleições, com nosso Título de Eleitor.

Então meu amigo, minha amiga, AVANTE, não perca tempo. Regularize seu Título e JUNTOS, vamos lutar por um Tempo mais Justo.

Mais orientações no texto encontrado no Folha de Pernambuco.

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ATENÇÃO!

Eleitor tem até esta quarta-feira para regularizar situação.

Basta se dirigir ao cartório leitoral mais próximo com RG e comprovante de residência.

08/05/2012 20:41 - MARCELO MONTANINI, do FolhaPE

Quem não tirou ou transferiu o título de eleitor tem até às 18h desta quarta-feira (9) para regularizar sua situação nos cartórios eleitorais do Tribunal Superior Eleitoral (TSE). Esse prazo também é válido para os eleitores regularizar sua situação, ou seja, aqueles que não votaram nas últimas eleições e não justificaram a ausência.

Para isso, basta se dirigir ao cartório mais próximo, munidos de documento de Identidade e comprovante de residência recente, ambos originais. Além disso, os homens que completaram 18 anos até o ano passado tem que apresentar a carteira de reservista ou o CAM (Certificado de Alistamento Militar). A Justiça Eleitoral avisa que Carteira Nacional de Habilitação (CNH) e passaporte não são aceitos. O título é gratuito.

Segundo a chefe da Central de Atendimento do TRE-PE, Roseny Albuquerque, apesar das enormes filas que se formaram nos últimos dias, o processo no guichê é rápido, cerca de cinco minutos e o título sai na hora.

O voto é obrigatório para todo brasileiro maior de 18 anos. Entretanto, para os jovens de 16 anos o voto é facultativo e para tirar o título são necessários os mesmos documentos e não é necessário autorização ou acompanhamento dos responsáveis. 

SAÚDE - DIABETES. CUIDADOS BÁSICOS PARA EVITÁ-LA.

Nosso blog continua pesquisando e encontrando os melhores textos, colaborando com o Bem-estar de todos.

Essa é a nossa Missão: Publicar matérias que nos engrandeçam, Alertas para nossa Saúde, Desenvolvimento Econômico do Nordeste, contemplando as regiões mais necessitadas de Justiça, Alimentação, Saúde, Transportes, Educação, etc...

Nosso blog buscará sempre, publicar fatos verdadeiros, evitando especulações e fantasias.

Com orientações básicas para o nosso Bem-viver, como esse artigo, com Prevenção a Diabetes, um mal que cresce em nosso meio.

Matéria muito importante publicada pelo Viva com Mais Saúde/Cesau/Correios.

Boa leitura e partilhem.

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DIABETES: INIMIGO INVISÍVEL.

Diabetes é uma doença causada pela diminuição da produção da INSULINA ou de sua ação no organismo. A INSULINA é o hormônio responsável pelo controle da GLICOSE no sangue.

Esta é a principal fonte de energia do organismo, mas quando em excesso, pode trazer várias complicações à Saúde.

A doença pode surgir por causa de fatores genéticos ou por hábitos não saudáveis. Com o avanço da idade, aumentam as chances de se desenvolver o diabetes e o tratamento torna-se mais dificil.

Os sintomas podem ser confundidos com situações rotineiras, tais como:

• Urinar muitas vezes;
• Emagrecer de repente, ou sentir fome exagerada;
• Visão embaçada;
• Fadiga;
• Dores nas pernas;
• Muita sede, etc...

Sem acompanhamento médico regular e tratamento adequado, o DIABETES pode causar graves complicações, tais como INFARTO, DERRAME, INSUFICIÊNCIA RENAL, PROBLEMAS DE VISÃO, que podem levar à CEGUEIRA, LESÕES DE DIFÍCIL CICATRIZAÇÃO, AMPUTAÇÃO DOS MEMBROS INFERIORES, IMPOTÊNCIA SEXUAL, entre outras.

Como Prevenir: O que pode ajudar a reduzir os riscos é a mudança na dieta e o aumento da atividade física. O diagnóstico precoce é a melhor arma contra essa doença.

TRATAMENTO:

Seguido de forma regular, o tratamento proporciona saúde e qualidade de vida. Considerando a realidade de cada paciente, ele inclui:

• Alimentação e dieta adequadas:
• Prática regular de atividades físicas;
• Medicamentos, conforme prescrição médica.

ESPORTES - BRASILEIRÃO SÉRIE A - CLUBES PERNAMBUCANOS.

Como falamos antes, estaremos acompanhando os Clubes de nosso Pernambuco na temporada Nacional 2012.

Já ocorreu uma alteração na Série A. O jogo da estréia do Sport contra o Flamengo/RJ, na Ilha do Retiro, foi antecipado do dia 20/05, para o dia 19/05/2012, às 18hs30, no mesmo local.

O jogo do Náutico continua também no dia 19/05/2012, lá em Florianopólis/SC, contra o Figueirense.

Qualquer novidade, passaremos para todos. 

POLÍTICA - ESCOLA DE FÉ E POLÍTICA.

Estão abertas matrículas, para mais uma Turma no curso de Fé e Política. Visite o site www.cefep.org.br e conheça mais a Escola de Fé e Política.

Mais detalhes sobre o curso, no material enviado por Professor Rubem Pita, do Colégio Dom Vital.

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Bom dia, estimad@s,

Paz e Bem!

É com muita alegria que comunicamos a todos o nascimento de mais uma Escola de Fé e Política, que tem como proposta ser um espaço de formação e provocação, onde circula informações, e se busca articulação de comunidades, movimentos e pastorais, com o Grito dos Excluídos/as, Escola Fé e Política Pe. Humberto Plummen, Centro Nacional de Fé e Política D. Helder Câmara (CEFEP) e Movimento Nacional de Fé e Política, suas campanhas e lutas na construção da Sociedade do Bem Viver.

Pedimos a todos que estão recebendo essa mensagem que propaguem esta notícia, motivem-se e motivem a outros a participar deste projeto, inscrevendo-se até o dia 29/05/2012, ao mesmo tempo que convidamos a participar do seu Lançamento com uma "Mesa-Redonda sobre o Concílio Vaticano II - Aspirações, Perspectivas e Esperanças - Ontem e Hoje por um Amanhã" com a participação do Pe. Gabriel Hofstede CssR, Frei Juvenal Bomfim OFM e Prof. Dr. Degislando Nóbrega (Diretor do Centro de Teologia e Ciências Humanas da UNICAP), no dia 20/05 (Domingo), às 15h, no Centro Comunitário São Geraldo - Heliópolis - Garanhuns - PE.

Contamos com a colaboração e oração de todos.

Um grande abraço

Rubens Pita

P/ Coordenação

SAÚDE - HIPERTENSÃO ARTERIAL.

Das vezes que procuro um médico para consulta e exames, sempre sou orientado à buscar equilibrar a pressão arterial.

E então são apresentadas pelo médico, duas orientações:

1-)Tratar de controlar o peso do corpo, fazendo exercícios, evitando sal na comida, etc...

2-)Ou entrar nos "cachetes", para controlar a tensão arterial.

Então pessoal, eu tô cuidando para minha pressão se estabilizar e não subir. E vocês?

Pesquisando, encontrei um material super importante com excelentes orientações como evitar, tratar e estabiliar Tensão Arterial. A fonte é viva com saúde/cesau/correios.

Boa leitura e partilhem.

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HIPERTENSÃO ARTERIAL

Também conhecida como pressão alta, é o aumento da pressão arterial acima de 12 x 8, que são os valores de referência padrão.

A principal consequência é o maior risco de ocorrerem derrames, doenças do coração e infarto, paralisação dos rins, lesões nas artérias e alterações na visão.

Alguns fatores contribuem para o surgimento da hipertensão, tais como: Hereditariedade, diabetes, obesidade, alcoolismo, excesso de sal e outros hábitos alimentares não saudáveis.

Os sintomas abaixo podem indicar hipertensão. Fique atento:

• Dor de cabeça intensa na região da nuca; 
• Fadiga ou confusão mental;
• Problemas de visão;
• Dor no peito;
• Dificuldade para respirar;
• Batimentos cardíacos irregulares;
• Sangue na urina.

Gravidez e Hipertensão

As gestantes devem ter cuidado especial com as alterações da pressão, que podem representar fatores de risco, tanto para a mãe quanto para o bebê, facilitando a ocorrência de pré-eclampsia e eclampsia.

Como Prevenir

Ter um estilo de vida saudável é a melhor forma de prevenção. Veja algumas dicas:

• Reduza o uso de sal e dê preferência ao sal marinho, em vez do refinado;
• Prefira uma dieta rica em frutas, verduras e legumes e com pouca gordura;
• Pratique exercícios físicos regulamente. Faça isso com orientação médica, caso você já seja hipertenso;
• Abandone ou reduza a ingestão de bebida alcoólica;
• Não fume;
• Evite ganhar peso, especialmente na região do abdome;
• Leve uma vida tranquila.

TRATAMENTO

Ainda não existe cura para a hipetensão, mas ela é controlável. O tipo de controle depende do estado de saúde de cada paciente e pode ser feito com acompanhamento cardiológico, dieta específica, prática de exercícios físicos ou uso de medicamentos, se indicados pelo médico.

CONFIRA SEMPRE, SUA PRESSÃO ARTERIAL.

ESPORTES - FINAIS DO CAMPEONATO PERNAMBUCANO 2012.

Para quem ainda não sabe, ou para aqueles que não acompanham nosso futebol, eis o nome dos árbitros que apitarão nas finais.

Conforme matéria esportiva no Diário de Pernambuco, a escala será a seguinte:

Santa Cruz x Sport - 06/05 - 16h - Arruda

Árbitro: Neílson Santos

Assistentes: Elan Vieira e Charles Rosas

Quartos árbitros: Sebastião Rufino Filho e Wlademir Lins

Assistentes de linha: Anderson Freitas e Ricardo Jorge

Sport x Santa Cruz - 13/05 - 16h - Ilha do Retiro

Árbitro: Sandro Meira Ricci

Assistentes: Pedro Wanderley e Clóvis Amaral

Quartos árbitros: Gilberto Castro Jr. e Roberto José

Assistentes de linha: Gleydson Leite e Giorgio Wilton

Os comentários nos meios de comunicação, é que a Diretoria do Sport não está nada satisfeita, pois pretendia arbitragem vinda de outros Estados.

Da parte do Santa Cruz, o que sabemos por enquanto, é que tanto faz ser arbitragem de Pernambuco, ou de fora.

O certo minha gente, é que teremos o repeteco do ano passado. Dois jogões de bola, o 1º jogo no Arrudão. 2º jogo na Ilha do Retiro.

• O Sport joga por dois resultados iguais.
• O Santa para ser BI-Campeão, terá que ganhar 1 jogo e empatar outro.

Cá para nós, mas esse ano nosso Campeonato está brilhante. Em termos de qualidade dos jogos, falo da arte profissional de cada atleta, jogador bom de bola, estamos devendo um pouco para o Campeonato Paulista.

Comparando com outros Campeonatos, afirmo que estamos nivelados por cima.

Até Domingo, no Arruda.

Eu acho que por baixo, público superior aos 50.000 .

E vocês, o que acham?

ATUALIDADES - CÂMARA REPROVA CHEQUE CAUÇÃO. BOM PARA O POVO.

Como é constrangedor, quando necessitamos de serviços médicos urgentes em hospital particular, e a recepcionista, cumprindo sua missão, informa: "A Direção do Hospital exige caução".

Quem tem condições, paga. E para os que não tem condições?

Pois é. Essa polêmica vinha se arrastando há muito tempo. 

Defesa do Consumidor, Direitos Humanos e outros setores da Sociedade, criticavam a prática exercida pela direção dos hospitais, condenando a falta de socorro, chegando ao absurdo da ocorrência de óbitos.

Agora, numa decisão política, as exigências de caução poderão cair por terra. Falta a aprovação do Senado, para que a decisão tenha uma base jurídica para formalização do tema e passar a ser tratado como Lei em nosso País.

Se possível, envie um email para o Senador que você votou na última eleição e solicite que ele aprove a decisão da Câmara dos Deputados, sobre a exigência de caução, em hospitais particulares. 

A Câmara decidiu, que exigir caução é crime. E ocorrendo, ou não, óbitos, a denuncia gerará sérias complicações para direção do hospital.

Vejam a matéria do Jornal do Comércio.

Boa leitura e partilhem. Muitas pessoas necesitam desse esclarecimento.

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Nacional // saúde

Câmara aprova projeto que criminaliza exigência de cheque caução em hospital privado.Publicado em 02.05.2012, às 21h07

A Câmara dos Deputados aprovou nesta quarta-feira (2), em plenário, projeto de lei que torna crime a exigência de cheque caução, nota promissória ou até preenchimento de formulário prévio para atendimento nas emergências de hospitais particulares. O texto segue agora para votação no Senado.

Encaminhado pelos ministérios da Saúde e da Justiça, o projeto altera o Código Penal e tipifica a exigência para atendimento hospitalar emergencial como crime de omissão de socorro. Atualmente, a prática de exigir cheque caução já é enquadrada como omissão de socorro ou negligência, mas não existe uma referência expressa sobre não atendimento urgente.

O projeto prevê pena de três meses a um ano de detenção e aplicação de multa. A penalidade atual é de, no máximo, seis meses de detenção. Se a omissão do atendimento causar lesão corporal grave ao paciente, a pena dobra, e em caso de morte, triplica, conforme o texto aprovado pelos deputados federais.

Os hospitais privados serão obrigados ainda a fixar cartazes em local visível informando que a prática de condicionar atendimento emergencial à entrega de cheque caução ou outras garantias financeiras é crime.

O governo federal apresentou a proposta um mês após a morte do secretário de Recursos Humanos do Ministério do Planejamento, Duvanier Paiva Ferreira, 56 anos, vítima, em janeiro deste ano, de um infarto depois de ter procurado atendimento em dois hospitais privados de Brasília. As instituições, segundo a família, teriam exigido cheque caução.

Fonte: Agência Brasil

SAÚDE - CARRETA DO SESC EM PARANATAMA.

Como divulgado antes, a carreta do SESC com serviços odontológicos já está em nossa cidade.

Um sonho realizado. 

Encontra-se estacionada em frente aos Correios/Banco Postal.

Ainda não estou sabendo quando os serviços passarão a ser oferecidos; ouvi falar que será a partir de amanhã(02/05/2012).

Serão vários dias ofertando serviços odontológicos de primeira qualidade à nossa Comunidade, e gratuitamente.

É uma dádiva, se corretamente aplicado e para o público realmente carente desses serviços.

Parabéns ao José, Secretário de Saúde, e ao Prefeito Zé Teixeira e Valmir do Leite, pela conquista desse benefício.

Que venham mais prestação de serviços de qualidade para Paranatama.

Serão sempre bem-vindos!

Obrigado Senhor, pois tudo é dádiva tua.Amém!

CULTURA - DIA DO TRABALHADOR: 1º DE MAIO.

Homenagem digna pela dedicação, perseverança, profissionalismo dos Homens e Mulheres, que dia-a-dia, labutam a favor do Bem, pelo Progresso da Nação, para sobrevivência das Comunidades.

Como falar sobre data tão importante? Quanto mais agente escreve, mais palavras, fatos despertam em nossa mente.

Encontrei muitos artigos sobre a data. Preferi publicar esse encontrado no Wikipedia.

Boa leitura.

Agora vamos comemorar o Feriado. Salve o Dia do Trabalho, o Dia do Trabalhador.

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Dia do Trabalhador no Brasil

Até o início da Era Vargas (1930-1945) certos tipos de agremiação dos trabalhadores fabris eram bastante comuns, embora não constituísse um grupo político muito forte, dado a pouca industrialização do país. Esta movimentação operária tinha se caracterizado em um primeiro momento por possuir influências do anarquismo e mais tarde do comunismo, mas com a chegada de Getúlio Vargas ao poder, ela foi gradativamente dissolvida e os trabalhadores urbanos passaram a ser influenciados pelo que ficou conhecido como trabalhismo.

Até então, o Dia do Trabalhador era considerado por aqueles movimentos anteriores (anarquistas e comunistas) como um momento de protesto e crítica às estruturas sócio-econômicas do país.

A propaganda trabalhista de Vargas, sutilmente, transforma um dia destinado a celebrar o trabalhador no Dia do Trabalhador.

Tal mudança, aparentemente superficial, alterou profundamente as atividades realizadas pelos trabalhadores a cada ano, neste dia. Até então marcado por piquetes e passeatas, o Dia do Trabalhador passou a ser comemorado com festas populares, desfiles e celebrações similares.

Atualmente, esta característica foi assimilada até mesmo pelo movimento sindical: tradicionalmente a Força Sindical (uma organização que congrega sindicatos de diversas áreas, ligada a partidos como o PDT) realiza grandes shows com nomes da música popular e sorteios de casa própria.

Na maioria dos países industrializados, o 1º de maio é o Dia do Trabalho. Comemorada desde o final do século XIX, a data é uma homenagem aos oito líderes trabalhistas norte-americanos que morreram enforcados em Chicago (EUA), em 1886. Eles foram presos e julgados sumariamente por dirigirem manifestações que tiveram início justamente no dia 1º de maio daquele ano.

No Brasil, a data é comemorada desde 1895 e virou feriado nacional em setembro de 1925 por um decreto do presidente Artur Bernardes.

Aponta-se que o caráter massificador do Dia do Trabalhador, no Brasil, se expressa especialmente pelo costume que os governos têm de anunciar neste dia o aumento anual do salário mínimo. Outro ponto muito importante atribuído ao dia do trabalhador foi a criação da Consolidação das Leis do Trabalho - CLT, em 01 de maio de 1943.