SAÚDE - CONSTIPAÇÃO INTESTINAL.

Passaremos agora, informações sobre Constipação Intestinal. Acho dificil encontrarmos alguém que já não sofreu dessa agonia no "bucho".

Informações e orientações encontradas no site todabiologia.com .

Boa leitura.

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Introdução :

Também conhecida como prisão de ventre e "intestino preso", a constipação intestinal é uma doença que causa dificuldade em evacuar. As pessoas que apresentam este problema geralmente não apresentam regularidade intestinal, podendo até ficar dias sem evacuar.

Conhecendo a constipação intestinal:

Este problema geralmente é provocado em pessoas que consomem quantidade insuficiente de fibras e de água. Um outro fator agravante é o sedentarismo, pois a atividade física auxilia nos movimentos peristálticos (atividade muscular) do intestino.

A regularidade intestinal só é adequada quando os três fatores citados acima (ingestão de água, consumo de fibras e atividade física) são atendidos. Se o indivíduo adota este hábito, certamente será beneficiado não só na regularidade intestinal, como também em muitos outros benefícios ao organismo.

O consumo diário de alimentos industrializados, que, em sua maior parte, são processados, reflete negativamente no funcionamento intestinal, pois, durante o processamento, além de algumas vitaminas, a fibra também é retirada do alimento. Em suma, a tendência ao consumo deste tipo de alimento prejudica o consumo adequado de fibras.

Alimentos como as frutas, legumes e verduras são excelentes fontes de fibras e micronutrientes, além destes, os cereais integrais como o arroz integral, centeio, aveia, pão integral, farelo de trigo, sementes de linhaça, entre outros, também são excelentes fontes de fibras.

Em suma, medidas como a ingestão adequada de água, dieta rica em fibras e a prática de atividade física, ajuda a regularizar o funcionamento intestinal, além de trazer inúmeros outros benefícios à saúde.

SAÚDE - ANDROPAUSA: O QUE É?

Imagem encontrada no Google

Material encontrado no site do Hospital Santa Lucia.com . contendo boa orientação para homens e mulheres, principalmente aquelas que desejam uma melhor qualidade de vida para o parceiro.

Lógico que um Médico deve ser consultado. Boa leitura.

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ANDROPAUSA

A partir dos 50 anos, os homens devem começar a se cuidar para fugir da impotência e de outros problemas conseqüentes da queda de hormônio.

É conhecida como menopausa masculina. Ocorre na faixa etária dos 50 anos, devido à diminuição do tamanho dos testículos e conseqüente queda da produção de testosterona (hormônio sexual masculino).

Possíveis consequências:

Impotência sexual Ejaculação precoce Perda de memória Câncer na próstata Nervosismo Insônia

Queda da libido (apetite sexual) Perda de cabelo Diminuição da massa muscular Alterações no humor Doenças cardiovasculares Osteoporose

Para verificar a chegada da andropausa, podem ser feitos testes de sangue, que medem o índice de testosterona, espermograma, que quantifica a produção de espermatozóides, além de exame urológico (mais conhecido como toque), densitometria óssea, para verificar osteoporose, e ecografia da próstata e abdome.

Como a testosterona é produzida:

-A hipófise, uma glândula do cérebro, libera os hormônios luteinizanante (LH) e o folículo estimulante (FSH).

-No testículo, o LH atua nas células de Leydig estimulando a produção da testosterona, o principal hormônio masculino.

O problema da Andropausa:

Com a idade, a produção de espermatozóides diminui porque o processo de transformação do colesterol em testosterona não se realiza com eficácia.

Tratamento:

Reposição hormonal - Deve ser feita com acompanhamento médico.

Existem diversas formas de se repor o hormônio testosterona. Com comprimidos por via oral, Adesivos para a pele e Injeção Intramuscular.

Benefícios:

Retardo da osteoporose Melhora no desempenho sexual

Melhora dos distúrbios neurológicos Melhora da qualidade de vida

 

Medicamentos para impotência sexual:

Conforme o caso, o médico pode indicar o uso de algum remédio para reverter o quadro de impotência sexual, como o sildenafil, fentolamina, o dhea (hormônio da supra-renal) e o alprostadil (injetável no pênis ou supositório na uretra).

Alimentação:

A dieta deve restringir colesterol e açúcar. O homem nesta faixa etária deve comer alimentos com maior teor de sais e vitaminas como legumes, verduras e frutas.

ESPORTES - PREPAREM-SE PARA SÉRIE C 2012.

Estádio do Arruda - Santa Cruz - Recife/PE

Em primeira mão, matéria encontrada na página de esportes do Diário de Pernambuco, com a estrutura da Série C do Brasileirão 2012, aonde o Mais Querido Santa Cruz competirá.

Boa leitura e partilhem.

FPF diz que dificilmente haverá mudança no regulamento da Série C.

Presidente da entidade viaja nesta manhã para o Rio de Janeiro, onde vai tentar concretizar junto à CBF o desejo do Santa Cruz. - Publicação: 29/11/2011 10:19

Os dirigentes do Santa Cruz vão fazendo o que podem para garantir que em 2012 o time tenha uma temporada tão boa quanto a atual. Nesta segunda-feira, representantes do clube oficializaram, junto à Federação Pernambucana, uma proposta para mudar a fórmula de disputa da Série C. Apesar da entidade que dirige o futebol local ter topado apresentar o projeto tricolor na CBF, o presidente Evandro Carvalho, que viaja no início da manhã ao Rio de Janeiro, adiantou que dificilmente haverá alguma alteração na competição do próximo ano.

Carvalho disse concordar com os argumentos apresentados pelos tricolores, que apontam o calendário da competição como um dificultador de acerto com potenciais patrocinadores. O presidente da FPF, entretanto, destacou que não acredita na possibilidade de mudança para 2012. “Para o próximo ano, não tem como fazer. O conselho arbitral já aprovou a fórmula. Pelo regulamento, você apresenta a proposta para ela ser posta em prática dois anos depois”, justificou.

Mesmo descrente, Carvalho aproveitará a viagem que já estava marcada para resolver questões referentes à Série A2 estadual no STJD para apresentar a ideia de uma Série C com um calendário mais longo à Confederação Brasileira. “Como clube grande que é, o Santa Cruz está prestando um grande serviço ao futebol nacional”, destacou. “E, sinceramente espero que os tricolores não sejam beneficiados pelas alterações que estão propondo”, acrescentou, mostrando confiança que em 2013 os tricolores disputarão à Série B.

Apesar de cientes de que as chances das mudanças serem utilizadas já no próximo ano se apresentarem mínimas, os tricolores ressaltam a importância da realização de mudanças na competição. “Não é possível que a CBF não possa redistribuir melhor as cotas dos clubes. Do jeito que está, sem saber quantos jogos faremos, fica difícil até de fechar com novos patrocinadores”, destacou o diretor de futebol Constantino Júnior. “Se a CBF não aprovar as alterações, tudo bem. Que fique um legado para outras equipes, porque temos certeza de que voltaremos à Série B de um jeito ou de outro”, garantiu.

Grupo 1 - Norte
Águia de Marabá PA
Cuiabá MT
Luverdense MT
Paysandu PA
Rio Branco AC

Grupo 2 - Nordeste
Santa Cruz PE
Salgueiro PE
Fortaleza CE
Guarany de Sobral CE
Icasa CE

Grupo 3 - Centro-Oeste/Sudeste
Brasiliense DF
Macaé RJ
Oeste SP
Tupi MG
Vila Nova GO

Grupo 4 - Sul/Sudeste
Caxias RS
Chapecoense SC
Duque de Caxias RJ
Madureira RJ
Santo André SP

Primeira Fase
Os 20 times são divididos em quatro grupos, regionalizados. Em sistema de jogos de ida e volta, os dois melhores de cada grupo avançam, enquanto o pior é rebaixado à Série D.
Segunda Fase
Os classificados do Nordeste formam um novo grupo com os do Norte, no mesmo sistema de disputa da fase anterior. Os dois melhores garantem vaga na Série B e o primeiro faz a final contra o vencedor do grupo que une as demais regiões.

Final
O título é decidido em duas partidas de ida e volta. 

SAÚDE - ACADEMIA DAS CIDADES.

Foto ilustrativa

Parabéns para Prefeitura de Paranatama e o Governo do Estado, por duas parcerias inteligentes e altamente produtivas,  que são:

-A construção da Academia das Cidades; e

-Recuperação do acesso(2 km) de asfalto entre a BR-423 e a sede do Município.

Sobre a Academia das Cidades, foi bastante oportuna a escolha do local de instalação, valorizou muito nossa Cultura, já que a Rua São Luiz é uma das ruas principais da nossa Cidade.

A nossa história viva conta que ali havia um grande Pau-ferro, nome que apelidou a Rua São Luiz até hoje.

Esse investimento possibilitou que muitas pessoas passassem a praticar esportes, em busca de melhor qualidade de vida. Inclusive pessoas que nunca haviam praticado uma caminhada, agora, por recomendações médicas, ou não, passaram a fazê-lo.

Sobre a Academia das Cidades, encontrei reportagem com fotos, no Jornal o Monitor  Garanhuns pag.3 - Edição de Novembro/2011.

O texto da reportagem diz: "A atual Administração do Município de Paranatama está afinada com a Geração Saúde. Pessoas que buscam se exercitar têm uma ótima opção que é a Academia das Cidades, resultado de mais uma parceria do Governo do Estado com a Prefeitura de Paranatama.

Local de lazer e esporte, que em breve será inaugurada, porém isso não impede que as pessoas utilizem a Academia."

Sobre a recuperação do acesso, falaremos em outra oportunidade.

Até lá.

EDUCAÇÃO - AGRESTE PERNAMBUCANO É DESTAQUE.

Centro de São Bento do Una

Essa matéria encontrei no blog de Roberto Almeida. Parabéns aos nossos irmãos de São Bento do Una.

Boa leitura. Partilhem essa notícia.

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SÃO BENTO DO UNA É DESTAQUE NACIONAL NA EDUCAÇÃO .

O trabalho desenvolvido pela Prefeitura de São Bento do Una, nas escolas do município foi reconhecido nacionalmente por ocasião da 8ª edição do Prêmio Gestor Eficiente de Merenda Escolar realizado nesta quarta-feira, em concorrida cerimônia no Centro de Convenções do Hotel Royal Tulip, em Brasília. O prefeito José Aldo Mariano recebeu o prêmio instituído pela organização Ação Fome Zero, que visa divulgar e incentivar as experiências bem sucedidas na gestão do Programa Nacional da Merenda Escolar - Pnae, do Fundo Nacional de Desenvolvimento da Educação - FNDE, do Ministério da Educação.

O município que ganhou na categoria merenda escolar quilombola concorreu pela terceira vez e foi escolhido juntamente com outras 21 cidades entre 1.082 inscritas que mais se destacaram na gestão do Programa Nacional de Alimentação escolar – PNAE. Os Contemplados foram homenageados pela ministra do Desenvolvimento Social e Combate à Fome, Tereza Campelo, representando a presidente Dilma Rousseff, o ministro do Desenvolvimento Agrário, Afonso Florence, que participou da entrega dos prêmios, juntamente com o ministro da Secretaria Geral da Presidência, Gilberto Carvalho, o presidente do Comitê Gestor da Ação Fome Zero, Antoninho Trevisan e o presidente do Conselho Nacional de Segurança Alimentar e Nutricional - Consea, Renato Maluf.

SÃO BENTO DO UNA:

Cidade do Agreste de Pernambuco, distante 210 quilômetros do Recife, com 53.242 habitantes, tem um histórico de população remascente de comunidades quilombolas bastante atuante, principalmente na garantia da merenda escolar. A cidade com 719,16 km², possuiu sessenta e duas escolas municipais - uma delas de tempo integral - mantida com recursos exclusivamente do município, onde é servido 4 refeições diárias e uma rede com 10.523 alunos matriculados.

A evasão escolar, segundo dados da Secretaria de Educação foi reduzido de 17,8% para 5% em 7 anos da atual gestão, com a criação do Programa Estou Presente Professor e investimentos no setorcom a inclusão de frutas, verduras e legumes fornecidos em parceria com associações ligadas a agricultura familiar. (Texto da jornalista Luzimar Dias).

AÇÃO SOCIAL - INVESTIMENTOS NO SISTEMA PRISIONAL.

Mais notícias do portal da Secretaria de Comunicação Social da Presidência da República.

Essa é para nossa reflexão.

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Sistema prisional receberá investimento de R$ 1,1 bi para criar 42,5 mil vagas até 2013.

Novas vagas vão cobrir necessidade do sistema para mulheres:

O governo federal vai investir R$ 1,1 bilhão para gerar de 42,5 mil vagas no sistema prisional brasileiro até 2013. Os recursos destinam-se à construção ou ampliação de estabelecimentos prisionais, de acordo com o Programa Nacional de Apoio ao Sistema Prisional, lançado na última quarta-feira (23), em Brasília. As principais metas são reduzir a zero o déficit de vagas em unidades femininas e diminuir o número de presos em delegacias de polícia. O programa vai criar 27,5 mil vagas em cadeias públicas masculinas e 15 mil novas vagas femininas.

A população carcerária brasileira é formada por 512,2 mil pessoas, sendo 477,3 mil do sexo masculino e 34,9 mil do sexo feminino. As novas vagas vão cobrir a necessidade do sistema para mulheres. Hoje, existem 52,5 mil pessoas presas em delegacias de polícia e, com o programa, este número vai ser reduzido para 25 mil presos.

As mulheres encarceradas serão beneficiadas com outras medidas, além do fim no déficit de vagas. As melhorias incluem a apresentação de projeto de lei que trata da convivência familiar no sistema prisional, regulamentando os direitos das mulheres e seus filhos. O texto estabelece visitas periódicas promovidas por familiares, garante a defesa do poder familiar e assegura a reinserção social.

Recursos:

A distribuição dos recursos para ampliação e construção de unidades prisionais será feita pelo Fundo Penitenciário Nacional (Funpen) aos estados e Distrito Federal e vai priorizar os locais onde há maior déficit de vagas.

O Ministério da Justiça vai oferecer um banco de projetos arquitetônicos de unidades prisionais com modelos que devem ser adotados pelos gestores estaduais na construção ou reforma. Os projetos devem ser apresentados pelos estados entre 28 de novembro e 23 de dezembro, para permitir a destinação dos recursos previstos no programa.

“É necessário que somemos esforços na perspectiva de cumprir nosso dever, que é tratar as pessoas que estão presas com dignidade, justamente para que quando saírem possam ser reintegradas. Temos que construir e ampliar [as unidades prisionais], não há outra alternativa”, afirma o ministro da Justiça, José Eduardo Cardozo.

Enem para privados de liberdade será em 28 e 29 de novembro:

A realização do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) – exclusivamente para pessoas em situação de privação de liberdade será em 28 e 29 de novembro, em unidades prisionais selecionadas. Foram 14.118 inscritos. O resultado tem a mesma validade que a edição principal do Enem 2011.

As pessoas privadas de liberdade e jovens sob medida socioeducativa podem usar o resultado para se inscrever no Sistema de Seleção Unificada (Sisu) – 2012, para participar do Programa Universidade para Todos (ProUni) – e do Programa de Financiamento Estudantil (Fies) – (http://sisfiesportal.mec.gov.br/) ou ainda obter certificado de conclusão do ensino médio. Para este público, leva-se em conta as limitações de liberdade e os prazos de cumprimento de pena.

ATUALIDADES - ASCENÇÃO DA NOVA CLASSE MÉDIA

Notícia publicada pela Secretaria de Comunicação Social da Presidência da República.

Boa leitura.

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"Nova classe média é responsável por colocar no mercado brasileiro R$ 1,1 trilhão".

Em entrevista ao programa Bom Dia Ministro desta quinta-feira (24), o ministro da Secretaria de Assuntos Estratégicos (SAE), Moreira Franco, falou sobre a formulação de políticas públicas para a primeira infância e sobre a nova classe média, um contingente de 97 milhões, cerca de 52% da população.

Leia abaixo trechos da entrevista, editada pelo Em Questão.

Nova classe média:

A nova classe média é responsável por colocar no mercado brasileiro R$ 1,1 trilhão. Não podemos deixar que retorne à pobreza. Precisamos que se torne permanente, continue com a mobilidade que teve nos últimos anos, para garantir o Brasil como a quinta economia do mundo. Qualquer país desenvolvido precisa de uma classe média sólida. No Brasil, a classe média tem uma renda familiar de R$ 1,2 mil a R$ 4 mil. E para você garantir a mobilidade é preciso uma economia pujante, que gere renda, emprego e atividade comercial.

Pagamento de juros:

A percepção que a nova classe média tem do volume de juros que paga é totalmente equivocada. Porque paga R$ 100 bilhões, mas declara ao IBGE que paga três. Ou seja, acha que paga três. Todos temos que fazer um esforço no sentido de que o sistema financeiro, juntamente com o comércio, trabalhe de maneira mais transparente para que o cidadão saiba quanto custa aquele produto, quanto está pagando de juros e de imposto.

Endividamento:

A percentagem de endividamento no Brasil, em relação ao padrão internacional, ainda é muito baixa. O Banco Central vem acompanhando com muito rigor e o próprio sistema bancário brasileiro. O crescimento não é porque as mesmas pessoas estão tomando empréstimos e aumentando o endividamento, mas porque mais pessoas estão se endividando.

Mulheres:

A nova classe média abriu, definitivamente, o espaço de comando da família e, consequentemente, da sociedade, à mulher. O papel, o crescimento e a presença da mulher da nova classe média no mercado de trabalho, a sua liderança no processo de poupança, de compra e na família. Ela se afirma, e isso é atestado por pesquisas.

Desenvolvimento:

Quando se está num ambiente de pobreza, as políticas sociais são baseadas no direito negativo. Você tem políticas sociais dizendo não à mortalidade infantil, à violência contra a mulher, à morte de doenças graves, à fome. Quando você passa da etapa econômico-social de luta pela sobrevivência, que é o nosso caso, começamos a caminhar para as políticas que os países desenvolvidos têm baseadas em direito positivo. Não é só colocar todas as nossas crianças e adolescentes na escola, mas é preciso que a qualidade do ensino dado seja capaz de atender a esta reivindicação.

Primeira Infância:

Estamos, na SAE, formulando algumas políticas. A política para a primeira infância que vai ajudar a nova classe média a educar os seus filhos. São 11 milhões de brasileiros, na faixa que vai de 0 ano a 3 anos e 11 meses. Temos comprovado, tecnicamente, que todo o conhecimento, de melhoria como ser humano nessa faixa etária, não só tem um reflexo muito grande, como também é permanente. E não é só do ponto de vista cognitivo, da inteligência, mas, sobretudo, da sociabilidade.

Gestantes:

Temos uma série de políticas que atendem à criança, à mãe e à gestante e precisamos unir essas políticas para que as mães tenham uma única porta de entrada. Ali, as crianças são avaliadas e encaminhadas para os programas, de acordo com a necessidade, para que possamos acompanhar. A presença do agente público no acompanhamento, na casa da mãe, assistindo, orientando, para garantir a todos o mesmo acesso a esses impulsos, a esse apoio de qualificação e formação pessoal.

SAÚDE - CURA DO CÂNCER ESTÁ EM VOCÊ.

É verdade que a cura de muitos males que afligem nossas vidas, está dentro de cada um.

Para ganharmos a Cura, temos que mudar. Mudar para melhor, para o crescimento interior. Novas atitudes, comportamento, mudanças de hábitos, alimentação saudável.

A cada dia, encontramos orientações sobre a nossa cura interior, aliada a utilização correta dos medicamentos.

Vejam a matéria encontrada no Jornal do Comércio.

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Saúde // oncologia 

Prevenção do câncer está associada a mudanças de comportamentos e hábitos.    Publicado em 27.11.2011, às 10h33.

É possível prevenir alguns tipos de câncer a partir de mudanças de hábitos e comportamentos, segundo o oncologista Murilo Buso, do Centro de Tratamento Oncológico do Hospital Universitário de Brasília. No Dia de Combate ao Câncer, lembrado hoje (27), o médico adverte: “O câncer não é uma única doença. São inúmeras doenças diferentes. É possível, sim, preveni-lo”.

O alerta do oncologista se refere ao fato de que se as pessoas não fumarem, evitarem o consumo excessivo de álcool, cuidarem do peso e de determinadas infecções, o risco de desenvolvimento de um tumor maligno será reduzido. “É uma questão de mudança de comportamento”, frisou ele em entrevista concedida ao programa Revista Brasil, da Rádio Nacional.

Para Buso, o desafio do sistema de saúde no Brasil é colocar à disposição dos doentes o tratamento adequado para a cura do câncer. De acordo com ele, o conhecimento existe. “O desafio é oferecer tratamento [a todas] as pessoas”, disse.

Segundo o médico, estudos recentes mostram que se os cânceres de colo do útero, mama e intestino forem identificados na fase inicial, as chances de recuperação plena superam 90%. Buso lembra que a descoberta da doença é feita por meio de exames específicos para cada caso.

No que se refere ao câncer de mama, os exames indicados são a mamografia e o ultrassom. O câncer de colo do útero pode ser detectado por meio do chamado exame papanicolau, que consiste na coleta de material do colo uterino e análise feita em laboratório. No caso do câncer de intestino, o oncologista recomenda atenção ao surgimento de infecções e pólipos na região.

Na semana passada, o Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (Inca) divulgou um estudo mostrando que a estimativa é que, apenas no próximo ano, 520 mil novos casos de câncer surjam no país. Pelo estudo, 18 tipos da doença são as que mais atingem os brasileiros.

O câncer de mama, com exceção do tumor de pele não melanoma (o mais agressivo), é o mais frequente em mulheres. Especialistas consideram que a amamentação, a prática de atividade física e alimentação saudável são fatores de proteção ao câncer. Nos homens, a incidência maior é de câncer de pele (não melanoma) seguido pelo câncer de próstata.

Em seu último estudo, publicado em 2009, o Inca previu que, em 2010, 490 mil pessoas seriam afetadas pela doença em todo o país. As estimativas de anos diferentes não podem, no entanto, ser comparadas, devido a diferenças metodológicas entre elas.

Fonte: Agência Brasil

ESPORTES - BRASILEIRÃO SÉRIE B.

Ao final de mais uma temporada da Série B do Campeonato Brasileiro, as quatros equipes que subiram para Série A, foram as seguintes:

1º lugar(Campeão): Portuguesa/SP

2º lugar(Vice-campeão): Náutico/PE

3º lugar: Ponte Preta/SP

4º lugar: Sport/PE

O Sport conseguiu a classificação na última rodada em jogo dramático, na cidade de Goiânia/GO, contra o rebaixado Vila Nova. O jogo terminou 1 x 0 para o Sport, com gol de Bruno Mineiro.

Agora as equipes do Santa Cruz, Náutico e Sport, esperam terminar a Copa Pernambuco que já está na fase semifinal, mas também preparam-se para em Janeiro/2012, participarem da Campeonato Pernambucano.

SAÚDE - DURO COMBATE AO CIGARRO.

Mais uma boa notícia para os que são contra o fumo. O Senado aprovou uma Medida Provisória, que acaba em definitivo com os fumódromos, ou seja, agora é proibido, MESMO, fumar em recinto fechado. 

Notícia no Jornal do Comércio.

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Senado estende lei antifumo para todo o País.

Publicado em 24.11.2011, às 16h28

Do NE10Com agências

O Senado aprovou uma medida provisória que proíbe o fumo em ambientes fechados de acesso público em todo o País, sejam eles públicos ou privados. Entra nesse pacote até as áreas criadas especificamente para fumantes em restaurantes, bares e danceterias, os conhecidos "fumódromos". Atualmente, já existem leis semelhantes em São Paulo, Rio de Janeiro e Paraná.

A medida passa a valer a partir da sanção do texto pela presidente Dilma Rousseff. A proposta, no entanto, ainda depende de regulamentação para fixar valor de multa. O projeto é semelhante ao aprovado pelo então governador José Serra (PSDB) em São Paulo. Ali, o dono do estabelecimento onde ocorre a infração pode pagar multa de até R$ 1.745.

Segundo o ministério da Saúde, o texto também prevê aumento na carga tributária dos cigarros. Fica estabelecida, por exemplo, em 300% a alíquota do Imposto sobre Produtos Industrializados (IPI) para o cigarro. O aumento no preço do produto está previsto para o início de 2012. Com o reajuste do imposto e o estabelecimento de um preço mínimo, o cigarro pode subir cerca de 20% no próximo ano.

SAÚDE - AZEITE DE OLIVA: O OURO LÍQUIDO.

Há vários dias venho alimentando a necessidade de divulgar algum material sobre o Azeite de Oliva.

E vejam só que riqueza, o que está no site bioequilibrium.

Confiram e por favor pessoal, partilhem com seus  familiares, amigos.

Vejam que benção para nossas vidas.

Boa leitura.

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Artigos :: Benefícios do Azeite de Oliva Extra Virgem.

Não é à toa, que o Azeite de Oliva, foi apelidado pelos mediterrâneos de "Ouro Líquido”.

by Russel
Muita gente já viu ou ouviu falar do Azeite de Oliva. Porém, não tem o hábito de consumo deste importantíssimo óleo.

Obtido através da prensa da azeitona, o Azeite de Oliva é rico em antioxidantes. Mas suas propriedades nutritivas não param por aí:

 

Benéfico para a vesícula biliar e o fígado, estimula a secreção da bílis e a tonicidade dos tecidos.
Importantíssimo ter o Azeite de Oliva incluso na alimentação das crianças, pois ajuda no crescimento e previne a osteoporose, mas infelizmente, doces e guloseimas é o cardápio dos baixinhos.

O Azeite de Oliva ainda é recomendado para casos de prisão de ventre, pois tem ação suave. Diferente de laxantes fortes, muitas vezes consumidos mesmo sendo contra-indicados.

Ajuda ainda no combate ao colesterol, pois ajuda a dissolver o acúmulo do colesterol no organismo.

A concentração de antioxidantes, no Azeite de Oliva, permite a proteção contra agentes exteriores, prevenindo doenças cardiovasculares e câncer.
Pesquisas recentes, mostram que, o Azeite de Oliva evita o acúmulo da gordura visceral, grande causadora de doenças cardiovasculares e diabete.

Ainda impede o depósito de gordura, no abdômen, bem ali, na linha da cintura, afirma cientistas de diversas universidades européias. E recomendam 2 colheres de Azeite de Oliva por dia.

A gordura monoinsaturada, presente no azeite em grande quantidade, além de eliminar o colesterol ruim das artérias, ajuda na dieta, de forma saudável e bastante recomendável.

Os polifenóis do Azeite de Oliva se acumulam no plasma sanguíneo, e assim, os radicais livres que oxidariam o colesterol a ponto dele estacionar nas pareces dos vasos, ficam praticamente fora de ação.

Mais da metade da composição do Azeite de Oliva é gordura monoinsaturada. O Azeite contém ainda, ômega-3 e muitas substâncias antioxidantes, além da vitamina E, que afasta o risco de tumores.

Outra descoberta importante, é que o Azeite de Oliva contém substâncias com efeito bactericida, capazes de eliminar a Helicobacter Pilori, causador da gastrite.

Para os ossos, atua no afastamento da osteoporose, tanto em crianças como adultos.

O Azeite de Oliva deve ser a primeira gordura a ser introduzida na alimentação do bebê, logo que começa a se alimentar, além do leite materno.

Deve-se preferir os azeites extra virgens, com acidez inferior a 0,7%.
O consumo diário do Azeite de Oliva trás grandes benefícios e deve ser inserido em nosso cardápio diário.

EDUCAÇÃO: A BANDEIRA NACIONAL.

Vejam que bonito histórico sobre a nossa Bandeira. A Bandeira do nosso País. Essas referências ao lindo pavilhão da nossa Pátria, encontrei no site da revista Superinteressante.

Boa leitura.

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19 NOVEMBRO: DIA DA BANDEIRA NACIONAL

Quantas bandeiras já teve o Brasil?

Até 1645, o Brasil utilizou os mesmos estandartes de Portugal. Depois, passou a ter seus próprios. E foram muitos: em 510 anos, o país já ostentou dez bandeiras. “Essas trocas sempre refletem mudanças políticas que ocorrem em uma nação”, afirma a historiadora Célia Reis Camargo, da Universidade Estadual Paulista (Unesp). A frase é facilmente comprovada acompanhando a introdução de cada bandeira.

 

A primeira foi a do império português. Em 1821, houve a queda do Absolutismo e a transformação em monarquia constitucional. Um ano depois, o Brasil se tornava independente, ganhando o pavilhão imperial, que permaneceu hasteado até a proclamação da República, em 1889. No dia 19 de novembro, surgiu a bandeira nacional usada até hoje. As estrelas, posicionadas conforme eram vistas no céu do Rio de Janeiro em 15 de novembro, representavam os 20 Estados e o município neutro (transformado depois em Distrito Federal). À medida que novos Estados eram criados, mais estrelas eram adicionadas – hoje são 27.

Um pavilhão para cada ocasião

1500 - A bandeira portuguesa da época do descobrimento trazia a Cruz da Ordem Militar de Cristo com o escudo real.

1521 - O estandarte de D. João III eliminou a cruz, apresentando como novidade uma coroa real sobre o antigo escudo.

1616 - O emblema adotado durante a ocupação espanhola foi criado para Portugal e suas colônias durante a União Ibérica.

1640 - A Bandeira da Restauração foi introduzida quando Portugal recuperou sua independência.

1645 - A bandeira do Principado do Brasil ostentava uma esfera armilar, instrumento usado na navegação.

1816 - A Bandeira do Reino Unido de Portugal, Brasil e Algarve nos deu status de reino depois da vinda da família real lusa para cá, em 1808.

1821 - A Bandeira do Regime Constitucional foi adotada quando Dom João VI retornou a Portugal como rei constitucional.

1822 - A Bandeira Imperial, adotada com nossa independência, introduziu as cores verde e amarela e uma estrela para cada província.

1889 - A Bandeira da República Provisória, uma cópia do estandarte americano, tremulou por apenas quatro dias – de 15 a 19 de novembro.

1889 - A bandeira republicana, usada até hoje, tem os Estados brasileiros e o Distrito Federal representados por estrelas.

ADMINISTRAÇÃO - CONTAS PÚBLICAS ABERTAS.

TCE ABRE AS CONTAS DAS PREFEITURAS PARA O POVO

Está no Blog do Jamildo: A partir desta sexta-feira (25), qualquer cidadão poderá acessar a execução orçamentária dos 184 municípios pernambucanos referentes a licitações e contratos. O Portal da Transparência será lançado ao meio-dia, no gabinete do presidente do Tribunal de Contas de Pernambuco (TCE-PE), Marcos Loreto.

"É mais um passo que o Tribunal de Contas de Pernambuco dá no sentido de tornar mais transparente a gestão pública", aponta Loreto. Ele lembra que o acesso da população às despesas públicas está previsto num dos dispositivos da Lei de Responsabilidade Fiscal.

Para a elaboração do portal, o TCE trabalhou nos últimos dois anos.

Segundo o coordenador de controle externo do órgão, Jackson Oliveira, diversos departamentos do Tribunal estiveram envolvidos nesse projeto, que permitirá que o cidadão acesse todos os contratos e licitações do seu município por meio do site do TCE: www.tce.pe.gov.br. 

ATUALIDADES - ABALOS SÍSMICOS NO CEARÁ.

Matéria encontrada no Blog Visão Norte.

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terça-feira, 22 de novembro de 2011

ABALOS SÍSMICOS: Estudos apontam possível fenda geológica no CE.

 

Tremores de terra de pequena intensidade continuam sendo registrados na Zona Norte do Estado.

Em Sobral, Na Zona Norte foram registrados, neste mês, 26 tremores de terra. Foram 13 na Serra da Meruoca, nove em Santana do Acaraú e quatro dispersos nas cidades vizinhas a Sobral. O que chama atenção são os nove abalos em Santana do Acaraú. Os pesquisadores do Laboratório Sismológico (LabSis), da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), estudam a possibilidade de haver uma fenda geológica na cidade de Santana do Acaraú.

 

Segundo levantamentos do LabSis, a atividade sísmica no Zona Norte do Ceará é antiga e a segunda mais importante do Nordeste Brasileiro. A maior atividade está na borda da Bacia Potiguar, que abrange o Rio Grande do Norte e o leste do Ceará. Na Zona Norte do Ceará, há registro de um tremor de magnitude 4.0 graus na Escala Richter, em 1988. Foi o primeiro grande terremoto na Região. Mas foi em 1991, há 20 anos, que se anotou o maior tremor na Zona Norte: 4.9, em Irauçuba. Porém, desde janeiro de 2008, que a atividade sísmica na Zona Norte tem ocorrido com intensidade numa área epicentral na Serra da Meruoca, nos limites entre Alcântaras, Meruoca e Sobral. O maior tremor na Serra da Meruoca foi anotado em maio de 2008, com 4.2 graus. Desde então, cerca de quatro mil tremores de pequena intensidade foram registrados pelas estações sismográficas instaladas em Sobral e Morrinhos.

 

Neste mês, um abalo chegou a 2.6 graus, afetando Meruoca, Sobral e Alcântaras. Pela contagem do LabSis, neste mês já foram registrados 26 tremores. Com o monitoramento dessa atividade sísmica há o estudo da possibilidade do surgimento de uma nova fenda na região. Há comprovação da fenda Riacho Fundo, na Serra da Meruoca. Agora, os estudos apontam para o surgimento de uma fenda em Santana do Acaraú.

 

Acompanhamento

Estudada pelo LabSis, por meio das estações Sobral (SBBR), instalada na Embrapa Caprinos; Sobral-Jordão; e Morrinhos; as fendas são analisadas preliminarmente pela Defesa Civil de Sobral e pela Universidade Estadual Vale do Acaraú (Uva). Em seguida, o acompanhamento simples é enviado para o LabSis, que faz a evolução da atividade sísmica na Zona Norte cearense. É com base nos nove abalos registrados agora em novembro que o LabSis levanta a possibilidade de uma fenda surgida em Santana do Acaraú.

 

De 3 a 9 passados, as estações da Zona Norte acusaram nove abalos em Santana do Acaraú. "Isso mostra que a atividade sísmica está num patamar elevado na região", destaca um relatório do LabSis. O maior tremor em Santana do Acaraú, agora, atingiu 2.1 graus, no dia 9 passado. Neste mesmo dia foi anotado ali outro tremor de 1.9 graus. Na Serra do Meruoca, foram registrados abalos neste período variando de 1.8 a 2.6 graus.

O curioso é que em Santana do Acaraú não havia registro de atividades sísmicas tão intensas há três anos, quando surgiu o primeiro epicentro na cidade. Em 2009, foi registrado o maior abalo no Município com magnitude 2.7 graus, assustando o Distrito de Sapó, epicentro do evento. "Não se conhecia esta atividade sísmica em Santana do Acaraú, mas já em 2008 foram anotados sete abalos. Agora, com nove abalos, os estudos se intensificam para sabermos dessa nova fenda na área", destaca um relatório do LabSis.

Segundo o relatório coordenado pelo técnico Eduardo Menezes, e analisado pelo doutorando Heleno Lima Neto e pelos bolsistas Renato Dantas, Hugo Castro, André Gomes e Myrli Andrade, a Zona Norte está diante de uma nova área sísmica. A primeira, a da Serra da Meruoca, já comprovada, e a outra em estudo em Santana do Acaraú. "Está claro que estamos diante de uma nova área sísmica na Região, sendo impossível prever qual será sua evolução em termos de atividade, duração e magnitude máxima que possa vir a ocorrer", salienta o relatório do LabSis. Outro ponto levantado pelos pesquisadores: "A nova atividade na região carece de um pouco mais de atenção. Há uma questão chave que ainda não temos condições de responder e de vital importância: a nova atividade sísmica está sobre a mesma falha da atividade próxima já conhecida?". Com isso, o relatório conclui: "Se a resposta é sim, temos um aumento no tamanho da falha ativa; se não, temos uma outra falha na região. No primeiro caso é possível que ainda possam ocorrer novos tremores fortes na região".

 

A resposta ainda não foi dada, mas está assustando, principalmente, os moradores do Distrito de Sapó, em Santana do Acaraú, onde foi registrado o epicentro de 2.7 graus em 2009 e os nove tremores agora em novembro. Relato de moradores atestam que os tremores duraram poucos segundos, mas o suficiente para causar medo nas pessoas. O tremor foi sentido nas casas, escolas e comércio.

A orientação do chefe do LabSis, professor Joaquim Ferreira, é que as pessoas não entrem em pânico e que as casas sejam dotadas de uma terceira ripa no telhado. "As casas do Interior do Nordeste só tem duas ripas nas extremidades. Precisa de uma terceira ripa central. Assim se evitaria a queda de telhas bastante comum nos abalos".

MAIS INFORMAÇÕES

Laboratório Sismológico da Universidade Federal do Rio Grande do Norte - Natal (RN)

Telefone: (84) 3215.3796/ 3215.3791

ESPORTES - MAIS UMA VITÓRIA DE MARQUINHO DE MIRACICA.

Sou Fã desse cara! Marquinho é o cara. Sem mais palavras. Vejam o show dele em Curitiba/PR. O cara chegou disparado na frente de todos, com umavantagem de mais de 3 minutos do segundo colocado.

Confiram a matéria encontrada no blog de Ronaldo Cesar.

Sensacional!

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segunda-feira, 21 de novembro de 2011

Marcos Antônio vence Maratona Internacional de Curitiba

O garanhuense Marcos Antônio Pereira, atleta que conta com o patrocínio da Prefeitura de Garanhuns, foi o grande campeão da Maratona Caixa de Curitiba, realizada na manhã deste domingo, dia 20, na Capital Paranaense. Com o tempo de 2h20min37s, Marcos dominou a corrida de ponta a ponta e venceu com mais de três minutos de vantagem sobre o segundo colocado, o carioca José Gutemberg Ferreira.

A Maratona Caixa de Curitiba registrou um percurso de 42,195 mil metros que passou por 64 ruas de 29 bairros de Curitiba, com diversos trechos de subidas e descidas que exigem grande condição física dos atletas.

 

Marcos Antônio já conquistou o título continental no Campeonato Sul Americano, em Buenos Aires – Argentina, bem como o título nas Maratonas Internacionais do Rio de Janeiro e de Foz do Iguaçu. Em seu currículo também constam a vitória na Maratona Internacional de Punta Del Este no Uruguai e o vice-campeonato no Sul Americano da Maratona em Lima – Peru, além de centenas de vitórias em provas disputadas em âmbito regional.

LEÃO DO NORTE – As conquistas em sua vitoriosa carreira, renderam a Marcos Antônio a medalha Leão do Norte – Classe Ouro, numa iniciativa da Assembleia Legislativa de Pernambuco, através de uma proposição de autoria do deputado Estadual Izaías Régis. Marcos Antônio recebe a comenda no próximo dia 30 de novembro, a partir das 18h, no auditório do Tribunal de Contas do Estado de Pernambuco.

MEIO AMBIENTE - CAPTURA DE JAGUATIRICA(GATO DO MATO).

Jaguatirica é capturada no interior do Paraná

Publicado em 21.11.2011, às 21h04

Esse fato ocorreu no Estado do Paraná. A notícia encontramos no Jornal do Comércio. Desde a infância, já sabiamos que a Jaguatirica era o mesmo Gato do Mato e que poderia ser encontrado com muita frequência em nossa região, sertão, agreste, em nossas caatingas. Conheçam um pouco do histórico da Jaguatirica, como também a notícia do acontecimento.

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A jaguatirica (Felis pardalis ou Leopardus pardalis), ocelote ou gato-do-mato, é um mamífero quadrúpede que pertence à família Felidae e à ordem Carnívora. Este felino, originário do continente americano, pode ser encontrado desde a Costa Rica até a Argentina.

Quando adulto, seu comprimento pode chegar até 1,35 m (incluindo o rabo), sua altura pode chegar a 50 cm, seu peso oscila entre 11 e 16 kg e sua expectativa de vida é de até 20 anos. A jaguatirica, considerada um felino de tamanho médio, é o terceiro maior felino da América, ficando atrás somente da onça pintada e do puma. Sua pelagem é espessa, curta e macia. A cor da pelagem é marrom, branco e preto. No Brasil, a jaguatirica é encontrada no Pantanal, Mata Atlântica, Cerrado e na Amazônia.

Este animal tem hábitos noturnos (embora possa também caçar durante o dia) e vive nas matas, caça com habilidade tanto no solo como em cima de árvores. A jaguatirica tem unhas bem afiadas, que são constantemente afiadas em cascas de árvores. Sua alimentação é variada, sua dieta inclui aves, pequenos mamíferos (macacos, morcegos e roedores), anfíbios, répteis e, em alguns casos, até peixes.

Quando mantida em cativeiro, este animal se alimenta de carne picada e pequenos animais abatidos.

As jaguatiricas só vivem em pares na época do acasalamento, depois disso, a fêmea expulsa o macho antes mesmo dos filhotes nascerem e é ela que os cria. O desmame ocorre entre 8 e 10 semanas. O macho atinge a maturidade sexual em 2 anos e as fêmeas em um ano e meio. A cada 5 meses, em média, as fêmeas entram no cio, que dura de 7 a 10 dias. O período de gestação dura aproximadamente 70 dias e nascem no máximo três filhotes, geralmente um ou dois.

O peso do filhote, ao nascer, é de 90g. No Brasil, mesmo sendo proibida, a caça à jaguatirica ocorre abundantemente no nordeste e menos em outras regiões. Isto se deve a grande procura pela pele deste animal, que é muito bonita. Além disso, existe também o contrabando de animais, visto que a jaguatirica é tida em muitos lugares como um bicho de estimação exótico. Como acontece com muitos animais a jaguatirica está ameaçada de extinção devido à destruição do seu habitat. Observou-se uma particularidade neste animal, dada a destruição do seu meio ambiente e do conseqüente sumiço dos animais dos quais deveria se alimentar, a jaguatirica aproximou-se de centros urbanos, onde pode sobreviver caçando animais domésticos e até se alimentando de carniça.

Fontes:
http://www.iflorestsp.br/cantareira/

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Foto: AP - Do NE10

Uma jaguatirica foi capturada nesse domingo (20) nos fundos da Santa Casa de Tuneiras do Oeste, no interior do Paraná. O felino não apresentava ferimentos e, após ser examinado por veterinários, foi levado para uma reserva ecológica do município.

O animal foi visto pela primeira vez pelos moradores da cidade no último sábado (20), mas não foi capturado. No domingo, foi visto novamente entre as árvores do hospital.

O resgate do animal foi realizado pelos bombeiros, Polícia Ambiental, veterinários e a uma bióloga da Prefeitura de Cianorte (40 km de Tuneiras do Oeste). Vários curiosos acompanharam a captura.

ECONOMIA - VALOR DO NOVO SALÁRIO MÍNIMO.

Notícia encontrada no Jornal do Comércio. O novo valor do Salário Mínimo entrará em vigência, a partir de 01/01/2012; além do reajuste, terá um acréscimo, referente ao crescimento do PIB. Confiram as informações técnicas. Boa leitura.

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Governo anuncia novo salário mínimo de R$ 622,73 ao Congresso Nacional - Publicado em 21.11.2011, às 18h26

O governo anunciou ao Congresso Nacional a elevação do valor do salário mínimo para R$ 622,73 a partir de 1º de janeiro de 2012. A previsão era R$ 619,21, com a revisão aumentou R$ 3,52. O reajuste consta da atualização dos parâmetros econômicos utilizados na proposta orçamentária de 2012. O anúncio foi enviado em ofício do Ministério do Planejamento.

O projeto orçamentário encaminhado ao Congresso, em agosto passado, foi feito com previsão do Índice Nacional de Preços ao Consumidor (INPC) de 5,7%. Com a atualização que elevou a inflação para 6,3 %, também haverá a elevação do reajuste do salário mínimo, que era 13,62% para 14,26% em relação ao atual valor que é de R$ 545,00.

A política de recuperação do salário mínimo prevê reajuste com base na inflação de 2011 mais a taxa de crescimento do Produto Interno Bruto (PIB) de 2010, que foi de 7,5%. Com a projeção de aumento do INPC haverá também aumento nos benefícios assistenciais e previdenciários para os que recebem acima de um salário mínimo. A previsão de reajuste para esses casos subiu de 5,7% para 6,3%.

Fonte: Agência Brasil

ATUALIDADES - A LUTA DE GIANECCHINI.

Ontem assistimos a reportagem especial no programa Fantástico, com o Ator Reinaldo Gianecchini. Foi uma entrevista muito bonita, aonde o artista Gianechini, bastante equilibrado, demonstrou ter muita Fé e preparado para as fases seguintes que o tratamento exigirá.

Vejam mais detalhes na reportagem do G1.com.br .

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20/11/2011 21h01 - Atualizado em 20/11/2011 23h00 -

'Acredito muito na força da vida', diz Gianecchini sobre o câncer.

Em entrevista ao Fantástico, ele fala sobre o linfoma que descobriu este ano.
Ator conta que passará por transplante em dezembro deste ano.

Em entrevista exclusiva ao Fantástico, exibida neste domingo (20), o ator Reynaldo Gianecchini fala sobre a luta contra o linfoma, um tipo de câncer que ataca as defesas do organismo. Ele comenta a morte recente do pai, vítima de um câncer, diz que passou por um tratamento espiritual e agradece o apoio dos fãs, que há mais de dez anos acompanham a carreira desse galã que conquistou o Brasil. Revela ainda que passará por um transplante em dezembro.

O ator conta que se sinte curado desde o primeiro dia. "É engraçado. Eu não jogo essa possibilidade de perder, embora tudo possa acontecer na vida, mas eu acredito muito na força da vida", afirmou o galã. "Quando você se depara com a questão da morte, e ela tão próxima, você começa a analisar o que tem de concreto, que é o presente. Viver intensamente aquele presente."

Em dezembro, ele será submetido a um autotransplante de medula óssea, que é feito para recuperar o sistema imunológico depois da quimioterapia. Primeiro, os médicos fazem uma biópsia da medula do paciente. Se ela não tiver células cancerígenas, uma porção é retirada e congelada.

Em uma segunda etapa, uma quimioterapia mais intensa destrói os tumores e todas as células de defesa do organismo. Os médicos então reimplantam a medula óssea retirada e o corpo volta a produzir células saudáveis.

O ator diz que teve a oportunidade de se despedir do pai, que morreu no dia 17 de outubro. “Eu tive uma despedida maravilhosa do meu pai. Teve um momento em que ele ficou inconsciente, porque ele teve que tomar morfina. Todo mundo foi descansar e eu falei que queria ficar com meu pai. Senti muita vontade de falar com ele, porque eu acredito que ele estava me ouvindo.” Gianecchini relata que chegou a cantar para o pai quando percebeu que as funções vitais dele começaram a cair e prometeu cuidar da família.

O galã lembra que os primeiros sintomas da doença se manifestaram em forma de alergia. Depois, apareceram gânglios na garganta, que foram examinados e indicaram o linfoma. O tratamento teve início dois meses após saber do câncer. E ele conta que procurou encarar com otimismo: “Beleza, ‘vambora’, vamos encarar”.

Sangramento
Um dos momentos mais complicados foi quando os médicos tiveram que implantar um cateter para a quimioterapia e Gianecchini sofreu um sangramento, sendo transferido para a Unidade de Terapia Intensiva do Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo, onde se trata. “O começo foi bem tumultuado”, admite o ator. A primeira internação durou 26 dias.

“Quero dizer que estou muito forte e que essa minha força vem em grande parte desse carinho todo, desse amor, dos amigos...das pessoas que têm me mandado e-mail. Tenho lido todos”, disse Gianecchini quando foi internado pela primeira vez.

Sem cabelo
Gianecchini conta que decidiu raspar a cabeça por achar mais prático e não quis esperar o cabelo cair. Diz ainda que lembrou da cena da novela “Laços de Família” em que sua mulher, a personagem de Carolina Dieckmann, fica careca por causa de uma leucemia. “Eu me achei com cara de guerreiro, parecia um guerreiro mesmo.”

Espiritualismo
Gianecchini diz que procurou ajuda espiritual para superar esse momento difícil e até se submeteu a cirurgia espiritual. "Fisicamente, eu não senti nada. Eu sinto muita força, uma energia muito boa, uma corrente muito boa de amor. Isso eu sinto o tempo todo", disse.

Foram mais de três meses de quimioterapia. Ao todo, seis sessões. O ator diz que ficou com a imunidade baixa. “Peguei uma bactéria que ninguém sabe direito, porque é difícil detectar, no pulmão. Aí eu tive que ficar na UTI para ficar em observação. São os percalços do caminho, pela natureza da quimioterapia, né?”

Futuro
Quando fala sobre o futuro, o ator diz não ter parado para pensar sobre o que estará fazendo nas próximas semanas. Revela que quer tomar um banho de mar e voltar a trabalhar. No fim da entrevista, quando agradece mais uma vez todas as manifestações de carinho e apoio, chora e afirma que as lágrimas são de felicidade.

Veja o site do Fantástico

SAÚDE - 2ª FASE DO TRATAMENTO DE LULA.

Mais notícias sobre Lula, que inicia a partir de hoje, a segunda fase do tratamento contra o câncer.

Detalhes na matéria do G1.com.br .

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21/11/2011 05h39 - Atualizado em 21/11/2011 05h39 -

Lula inicia nova etapa da quimioterapia nesta segunda.

Do G1, em Brasília.

O ex-presidente Lula inicia nesta segunda-feira (21) a segunda etapa da quimioterapia contra um câncer na laringe. O Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo, onde ele faz o tratamento desde que a doença foi diagnosticada, em 29 de outubro, não divulgou que procedimentos serão tomados e nem por quanto tempo Lula deverá permanecer internado.

O exame que identificou um tumor maligno na laringe de Lula foi feito num sábado. Na segunda e terça-feira seguintes, o ex-presidente iniciou e concluiu a primeira fase da quimioterapia. Ele saiu do hospital com um cateter que controlou a liberação dos medicamentos por mais 120 horas.

De acordo com a equipe médica do Sírio-Libanês, o tumor tem "nível de agressividade médio" e não deverá ser necessário fazer cirurgia. Ao todo, o ex-presidente passará por três rodadas de tratamento, contando com a que já foi concluída. O intervalo entre elas é de cerca de 21 dias. Uma radioterapia deverá ser feita num período entre três e quatro semanas após a última etapa da quimioterapia.

ESPORTES - SANTA CRUZ: TORCIDA CAMPEÃ EM 2011. TIME VICE-CAMPEÃO.

Não foi dessa vez que o Santa Cruz venceu uma competição nacional. Ontem no Arruda, com público superior aos 54.000 torcedores e uma renda acima de R$750.000,00, o Clube Mais Querido infelizmente não conseguiu vencer a retranca do Tupi/MG.

No segundo tempo, o Tupi/MG, em dois contra-ataques velozes, fez 2 gols, venceu o jogo e levou a taça de Campeão da Série D/2011, para Juiz de Fora/MG.

Assisti o jogo novamente, no link da TV Nova Nordeste. Transmissão de excelente qualidade e a narração do jogo, com Léo Medrado. 

Vejam mais detalhes do jogo, na reportagem do blog do Jornal do Comércio.

Boa leitura.

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Futebol // SANTA CRUZ

Com sentimento de dever cumprido, Zé Teodoro foca em melhorias.Publicado em 20.11.2011, às 19h31

Do Blog do Torcedor

Dever cumprido, este era o sentimento do técnico do Santa Cruz, Zé Teodoro, após a derrota da sua equipe para o Tupi na tarde deste domingo no Arruda. Segundo o comandante, mesmo com o resultado adverso e com o título perdido, o ano de 2011 foi importante para resgatar a alma do clube no âmbito estadual e nacional. "Terminamos este ano e temos que agradecer por esta temporada que resgatamos a alma do Santa Cruz. Quando chegamos aqui tinhamos muitas dificuldades. Hoje estamos com as coisas em dia e com os funcionários e jogadores felizes", disse.

Os jogadores, aliás, também foram bastante elogiados pelo treinador. De acordo com ele, todo o grupo pode sair tranquilo de férias pelo objetivos alcançados. "Este elenco de jogadores é formado por guerreiros e homens. Eles podem ir de férias ou sair na rua de cabeça erguida. Foram eles que proporcionaram ao Santa Cruz esses momentos de alegria. Fazia tempo que os torcedores não tinham um ano tão bom".

Sobre a sua permanência para a próxima temporada, Zé manteve o discurso utilizado durante a semana de que estava com tudo bem acertado com a diretoria para a sua renovação. "Ainda dependemos de pendência, mas temos tudo bem encaminhado. Estamos negociando a melhoria de alguns setores que tivemos dificuldades este ano. Sempre tem aquela estória que time que ganhou campeonato e acesso está com tudo em ordem, mas nós precisamos ajustar algumas coisas. Temos que montar um time forte para defender o título do pernambucano e conseguir o acesso para a Série B que não será fácil", afirmou.

A respeito do planejamento caso fique no clube, Zé adiantou que pretende reforçar o elenco. "Vamos buscar alternativas onde somos mais frágeis. Tivemos problemas para um campeonato nacional com lesões e suspensões porque não acertamos em algumas contratações. Mas não podemos errar mais. Já detectei e estudei os pontos e vamos melhorar".

REAPRESENTAÇÃO.
O elenco do Santa Cruz se reapresenta no Arruda na tarde desta segunda-feira, 21, no Arruda. Após isso, os jogadores entram de férias e só retornam no dia de 2 de janeiro para os preparativos visando o campeonato pernambucano.